MealPrepPro

Êtes-vous à la recherche d'un planificateur de repas sain rempli de milliers de recettes faciles adaptées à vos objectifs spécifiques? Ne cherchez pas plus loin que MealPreppro. Personnalisez votre plan de repas avec votre apport en calories souhaité, les allergies, les aversions alimentaires, les préférences alimentaires, les objectifs du macronutriment et le calendrier. Que vous prépariez une semaine ou simplement un seul repas, MealPreppro s'adapte à votre style de vie et à vos objectifs.

Simplifiez votre processus de planification des repas en configurant votre profil une fois et laissez FACEPREPPRO faire le reste. Profitez des recettes personnalisées et une liste d'épicerie intelligente et consolidée dans un seul endroit pratique. Au fur et à mesure que vous progressez, vous pouvez facilement ajuster votre plan, suivre vos calories et macros et travailler à la réalisation de vos cibles de perte de poids ou de gain musculaire avec une nutrition sur mesure.

Tout le monde est unique, avec différents types de corps, objectifs de fitness, forces, routines et préférences alimentaires. Que vous aimiez les pâtes ou que vous ne puissiez pas supporter les concombres, MealPreppro fabrique un plan de repas spécifiquement pour vous. Avec sa personnalisation inégalée, RearinPreppro se distingue comme le planificateur de repas ultime.

Notre collection de recettes est un point culminant de MealPreppro, constamment mis à jour avec de nouveaux plats passionnants chaque mois. D'un poulet sain Alfredo à un bol de tacos végétalien rapide, il y a toujours quelque chose de nouveau à essayer. Ces recettes utilisent des ingrédients courants et sont conçus pour minimiser votre temps dans la cuisine, vous aidant à économiser du temps et de l'argent.

Que vous suiviez un régime riche en protéines, végétaliens, à faible teneur en glucides ou méditerranéens, MealPreppro s'adresse à toutes les préférences. Vous pouvez même sélectionner un plan protéique élevé avec des options allant de 30% à 40% de protéines. Suivez vos calories et macros tout au long de la journée pour soutenir vos objectifs de fitness et assurez-vous de répondre à vos besoins nutritionnels pour les séances d'entraînement.

Atteindre vos objectifs de santé ne signifie pas que vous devez cuisiner des repas séparés pour votre famille. Avec MealPreppro, vous pouvez ajouter plusieurs profils et fixer des objectifs individuels. Le planificateur personnalisera les recettes et vous aidera à réparer les repas pour tout le monde, en s'assurant que tout le monde mange sainement ensemble.

Éliminez les déchets alimentaires avec une liste d'épicerie sur mesure que vous pouvez générer en un seul clic. Marquez les articles lorsque vous magasinez et ajoutez des articles personnels au besoin, en vous assurant d'acheter exactement ce dont vous avez besoin pour votre plan de repas.

La préparation des repas est essentielle pour atteindre votre perte de poids, votre gain musculaire et vos objectifs de nutrition. Que vous cuisiniez pendant deux ou cinq, la préparation des repas vous aide à maintenir une alimentation saine sans effort. Il est parfait pour ceux qui travaillent ou suivent une routine de fitness, garantissant que vos repas sont toujours nutritifs. Suivez vos activités de fitness et ajustez votre plan de repas en conséquence, en favorisant des habitudes saines durables et à long terme.

Ce qui distingue le repas à part, c'est sa personnalisation inégalée. Vous pouvez ajuster la taille de la portion de n'importe quelle recette aux 10 calories les plus proches, vous permettant de régler vos repas en fonction de vos activités quotidiennes. Que vous ayez besoin de plus de calories les jours d'entraînement ou que vous préfériez des dîners plus légers, vous pouvez apporter des modifications en temps réel et surveiller votre apport calorique et en macronutriments.

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Quoi de neuf dans la dernière version 1.60

Dernière mise à jour le 23 octobre 2024

Les dîners de pâtes en semaine sont devenus plus faciles avec les dernières recettes de MealPreppro! Profitez des pâtes à romanes de steak et riche en protéines, avec du steak juteux, de la sauce au poivron rouge rôti et des pâtes pleines de protéines. Plongez dans le fromage Philly Cheesesteak, une délicieuse fusion de bœuf tendre, de fromage gluant et de légumes. Découvrez une tournure saine sur le cacio e cacio e cacio e italien avec une purée de chou-fleur-protecteur qui offre toute la bonté au fromage avec des nutriments supplémentaires. Et pour la cuisine sans effort, essayez la lasagne One Pot, où vous pouvez lancer tous les ingrédients et laisser mijoter la perfection.