واعي

ရုပ်ရှင်ကြည့်ခြင်းသို့မဟုတ်ညစ်ညမ်းသောနေရာများသို့လည်ပတ်ရန်စွဲလမ်းမှုနှင့်ရုန်းကန်နေပါသလား။ သတိ application သည်ဤအညစ်အကြေးများမှလွတ်မြောက်ရန်နှင့်သင်ကိုယ်တိုင်ပြန်လည်ရှာဖွေတွေ့ရှိရန်ကူညီရန်ဤနေရာတွင်ဖြစ်သည်။ ၎င်း၏ထူးခြားသောကိရိယာများနှင့်ဆန်းသစ်သောချဉ်းကပ်မှုဖြင့်သင်၏ပြန်လည်ထူထောင်ရေးခရီးကိုပံ့ပိုးရန်ရည်ရွယ်သည်။

သတိသည်သူတို့၏ဘ 0 ကိုထိခိုက်နစ်နာစေသည့်အလေ့အထများကိုကျော်လွှားရန်ကြိုးစားသူများအတွက်အကောင်းဆုံးရွေးချယ်မှုဖြစ်သည်။ ဤအက်ပလီကေးရှင်းသည်သင်၏အခက်အခဲကိုအားကြီးသောမဟာမိတ်ဖြစ်စေသည့်အင်္ဂါရပ်များကိုစူးစမ်းကြပါစို့။

လျှောက်လွှာအင်္ဂါရပ်များ:

ပရော်ဖက်ရှင်နယ်ကောင်တာ - ဒီအက်ပလီကေးရှင်းကသင်ဟာမတူညီတဲ့ပုံစံတွေနဲ့အရောင်တွေနဲ့တန်ပြန်အခင်းအကျင်းအမျိုးမျိုးနဲ့အတူလမ်းတိုင်းကိုခြေလှမ်းတိုင်းနဲ့အတူလိုက်ပါသွားတယ်။ ဤအင်္ဂါရပ်သည်သင့်အားလမ်းကြောင်းမှန်ပေါ်တွင်နေထိုင်ရန်သာမကသင်ခန်းစာများကိုပြန်လည်သတ်မှတ်ခြင်းမရှိဘဲမည်သည့်ချောမွေ့မှုကိုမဆိုခြေရာခံရန်ခွင့်ပြုသည်။

ဆုတံဆိပ်များနှင့်ခွက်များ - သင်၏ပြန်လည်ထူထောင်ရေးတွင်သင်တိုးတက်လာသည်နှင့်အမျှဆုတံဆိပ်အသစ်များ, ဆုဖလားများ, အောင်မြင်မှုတစ်ခုစီသည်သင့်အားလှုံ့ဆော်ရန်နှင့်အသိပေးအကြောင်းကြားရန်အသုံးဝင်သောအချက်များနှင့်ပါ 0 င်သည်။

နေ့စဉ်သတင်းအချက်အလက်များ - သင်၏ဗဟုသုတနှင့်တိုက်ခိုက်ရေးစွဲလမ်းမှုများကို "သင်သိသော" အပိုင်းကိုချဲ့ထွင်ပါ။ ဤအင်္ဂါရပ်သည်သင်၏ပြန်လည်ထူထောင်ရေးခရီးကိုထောက်ပံ့ရန်စိတ်ဝင်စားဖွယ်အချက်အလက်များ, သတင်းအချက်အလက်နှင့်အကြံဥာဏ်များဖြင့်ထုပ်ပိုးထားသည်။

ပြန်လည်ထူထောင်ရေး၏ The Recovery: သင်၏ dopamine အဆင့်ဆင့်ကိုမြှင့် တင်. 0 တ်စုံကိုအောင်မြင်စွာတိုက်ပွဲဆင်နွှဲသောအခြားသူများကိုလှုံ့ဆော်ပေးသော "လူသား" အပိုင်းနှင့်အတူသင်၏ dopamine ပမာဏကိုမြှင့်တင်ပါ။ ဤလက်တွေ့ဘဝအတွေ့အကြုံများသည်သင်လိုအပ်သောအားပေးမှုပေးနိုင်သည်။

Capsules အပိုင်း - သင်၏ပြန်လည်ထူထောင်ရေးအတွက်အရေးအကြီးဆုံးသောဆောင်းပါးများကိုရယူပါ။ ဤအပိုင်းသည်သင်၏ခရီးကိုစတင်စဉ်တွင်သင့်အားအဖိုးတန်သောထိုးထွင်းသိမြင်မှုပေးရန်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသည်။

ပြည့်စုံသောစာကြည့်တိုက်: အသက်အရွယ်နှင့်ကျားသစ်များအတွက်သင့်တော်သောပြန်လည်ထူထောင်ရေးစာအုပ်များသို့ရေဒါဇင်ပေါင်းများစွာကိုငုပ်ပါ။ သင်၏စာဖတ်ခြင်းတိုးတက်မှုကို Bookmarks အသုံးပြုခြင်းကိုသိမ်းနိုင်သည့်စွမ်းရည်ဖြင့်သင်ထွက်ခွာသွားသည့်နေရာကိုအလွယ်တကူကောက်ယူနိုင်သည်။

ပြန်လည်ထူထောင်ရေးသင်ခန်းစာများ - "မီဒီယာ" အပိုင်းတွင် Waei ၏ပညာရေးဆိုင်ရာစီးရီးများနှင့် tabs များသို့သပ်သပ်ရပ်ရပ်ဖွဲ့စည်းထားသည့်ဖြစ်စဉ်များကိုတွေ့လိမ့်မည်။ ၎င်းသည်သင်၏ပြန်လည်ထူထောင်ရေးကိုထောက်ပံ့ရန်လိုအပ်သည့်ဗွီဒီယိုများကိုရယူရန်လွယ်ကူစေသည်။

အမျိုးမျိုးသောဆောင်းပါးများ - "ဆောင်းပါးအပိုင်းမှအကျိုးခံစားခွင့်ရှိသောရာနှင့်ချီသောပြန်လည်ထူထောင်ရေးဆောင်းပါးများအားဖြင့်ရေးသားထားသော Recovery ဆောင်းပါးများအား ပေး. ဘာသာပြန်ထားသောရာပေါင်းများစွာသောပြန်လည်ထူထောင်ရေးဆောင်းပါးများကိုပေးသည်။ ဤအရင်းအမြစ်များသည်သင့်အားစွဲလမ်းမှုကိုကျော်လွှားရန်လိုအပ်သည့်ဗဟုသုတနှင့်ထောက်မမှုကိုပေးရန်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသည်။

သတိဖြင့်သင်သည်သင်၏လက်ချောင်းထိပ်များ၌ရုပ်ရှင်များနှင့်ညစ်ညမ်းသောနေရာများသို့စွဲလမ်းမှုမှပြန်လည်ကောင်းမွန်လာစေရန်ကူညီရန်သင်၏လက်ချောင်းထိပ်တွင်ပြည့်စုံသောကိရိယာတစ်ခုရှိသည်။ ယနေ့ခေတ်တွင်ပိုမိုကျန်းမာသန်စွမ်းသောဘဝဆီသို့ခရီးကိုစတင်ပါ။