Dom > Aplikacje > Styl życia > Inflow ADHD

Inflow ADHD

Name: Inflow ADHD
Rating: 4.2 (1 reviews)
Author: Inflow

Kategoria : Styl życiaWersja: 2.8.7

Rozmiar：41.70Msystem operacyjny : Android 5.1 or later

Wywoływacz：Inflow Aktualizacja：May 29,2025

4.2

Pobierać

Opis aplikacji

Napływ ADHD wykracza poza sferę typowych aplikacji wydajności, oferując oparty na nauki program cyfrowy dostosowany specjalnie dla osób zmagających się z ADHD/ADD. Wykonane przez tych, którzy ściśle rozumieją wyzwania ADHD, napływ wykorzystuje zasady siły terapii poznawczej (CBT), które okazały się skuteczne w zarządzaniu objawami ADHD/ADD. Ta aplikacja została zaprojektowana w celu zwiększenia umiejętności użytkowników w kluczowych obszarach, takich jak skupienie, ustalenie celów, organizacja i zarządzanie czasem, przy jednoczesnym utrzymaniu środowiska wolnego od reklam. Wspierając rozwój codziennych rutyn, jeden nawyk na raz, napływ upoważnia użytkowników do przejęcia ich ADHD i prowadzenia bardziej produktywnego, skoncentrowanego życia. Czas pokonać swoje wyzwania ADHD i rozkwitać z ADHD.

Cechy napływu ADHD:

Program cyfrowy oparty na nauce skrupulatnie zaprojektowany przez osoby z ADHD i dla osób z ADHD, zapewniając głębokie zrozumienie wyjątkowych potrzeb i wyzwań.
Wykorzystuje zasady terapii behawioralnej poznawczej (CBT), które są poparte badaniami i udowodniono, że skutecznie zarządzają objawami ADHD/dodawaniem.
Zwiększa kluczowe obszary, takie jak skupienie, organizacja, zwlekanie, uwaga, nadpobudliwość i lęk, zapewniając całościowe podejście do zarządzania ADHD.
Wyposaża użytkowników w niezbędne narzędzia do ustalania celów, regulację nastroju, zmniejszanie rozproszenia i ustanawianie ustrukturyzowanej codziennej rutyny.
Obejmuje szerokie spektrum rozwoju umiejętności, w tym zarządzanie czasem, organizację, kontrolę impulsywności i praktyki uważności.
Platforma wolna od reklam, której celem jest pomaganie użytkownikom w rozwijaniu się z ADHD/ADD, zapewniając skoncentrowane i nieprzerwane wrażenia użytkownika.

Wniosek:

Napływ ADHD wyróżnia się jako kompleksowa i spersonalizowana aplikacja, która zapewnia naukowe strategie, narzędzia i wsparcie w celu skutecznego zarządzania ADHD/ADD. Nacisk na kultywowanie codziennych rutyn i ulepszanie różnych obszarów umiejętności, ta aplikacja ma kluczową rolę w zwiększaniu koncentracji użytkowników, wydajności i ogólnego samopoczucia. Zrób pierwszy krok w kierunku kwitnienia z ADHD, pobierając teraz napływ.

Styl życia