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Hamileler İçin Egzersizler

Hamileler İçin Egzersizler

Categoria : Estilo de vida da modaVersão: 1.7

Tamanho：4.10MSO : Android 5.1 or later

Desenvolvedor：Still New Again

4.4
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Descrição do aplicativo

Mantenha -se saudável e ativo durante toda a gravidez com o aplicativo Hamileler Indçin Egzersizler , projetado especificamente para esperar mães. O exercício durante a gravidez oferece inúmeros benefícios, incluindo melhoria melhorada, dores e dores reduzidas, prevenção de certas condições relacionadas à gravidez e trabalho ainda mais fácil. Nosso aplicativo fornece uma variedade de exercícios seguros e eficazes para ajudá-lo a manter a aptidão e o bem-estar durante toda a sua jornada de gravidez. Além do condicionamento físico, você também encontrará informações úteis sobre o desenvolvimento da gravidez, receitas nutritivas de alimentos para bebês e muito mais. Priorize sua saúde e seu bebê baixando nosso aplicativo hoje e iniciando sua rotina de exercícios.

Características do Hamileler İçin Egzersizler:

  • Benefícios para exercícios: Saiba como o exercício durante a gravidez pode ajudar a evitar problemas comuns, como má postura, dor e incontinência urinária.
  • Preparação do nascimento: mantenha -se ativo para facilitar um processo de nascimento mais fácil e contribuir para a saúde do seu bebê.
  • Alívio do estresse: gerencie o estresse e reduza a dor durante o parto através do exercício. Aumente sua autoconfiança e promova o relaxamento.
  • GERAGEM DE PESO: Utilize nossos exercícios para ajudá-lo a retornar ao seu peso pré-gravidez mais facilmente após a entrega.
  • Informações detalhadas sobre exercícios: Acesse instruções e orientações detalhadas para vários exercícios seguros para gravidez, garantindo uma rotina de exercícios seguros e eficazes.
  • Recursos adicionais: além do exercício, descubra recursos para rastreamento da gravidez, informações de desenvolvimento de bebês, canções de ninar suaves e receitas deliciosas e nutritivas de alimentos e sopa.

Conclusão:

Hamileler İçin Egzersizler é um aplicativo abrangente, que fornece recursos inestimáveis ​​para mulheres grávidas que procuram manter um estilo de vida saudável e ativo. Com os recursos que cobrem benefícios do exercício, preparação de nascimento, alívio do estresse, controle de peso, informações detalhadas sobre exercícios e recursos adicionais, este aplicativo é uma ferramenta essencial para as mães que esperam. Faça o download agora e embarque em uma jornada de gravidez saudável e feliz com nosso apoio.

Estilo de vida
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