Дом > Программы > Модная жизнь > Joggo - Run Tracker & Coach

Joggo - Run Tracker & Coach

Категория : Модная жизньВерсия: 1.12.12

Размер：27.60MОперационные системы : Android 5.1 or later

Обновлять：Jan 07,2025

4.4

Скачать

Описание приложения

Представляем Joggo, вашего универсального помощника для бега, созданного для бегунов всех уровней. Независимо от того, новичок вы или опытный профессионал, Joggo предоставит индивидуальную поддержку, которая поможет вам достичь ваших целей в фитнесе. Воспользуйтесь индивидуальными планами тренировок, индивидуальными советами по питанию и удобным трекером прогресса. Разработанный опытными тренерами, Joggo похож на личного тренера, который будет сопровождать вас на каждом этапе пути.

Основные особенности приложения Joggo Running:

Персонализированные планы тренировок: Ответьте на несколько вопросов и пройдите короткую оценку, чтобы получить план тренировок, идеально подходящий для вашего уровня физической подготовки, целей и образа жизни. Независимо от того, является ли ваша цель похудением, гоночными тренировками или улучшением личных показателей, Joggo адаптируется к вашим потребностям.
Универсальные варианты тренировок: Предпочитаете тренировки в помещении? Режим беговой дорожки Joggo позволяет комфортно тренироваться дома, независимо от погодных условий.
Адаптивные графики тренировок: Каждые две недели Joggo анализирует ваш прогресс и корректирует план тренировок, обеспечивая оптимальную интенсивность и темп для дальнейшего совершенствования.
Комплексные ресурсы: Получите доступ к множеству информативных статей и советов по питанию, профилактике травм, технике дыхания и многому другому, которые помогут вам принимать обоснованные решения относительно тренировок.
Мотивационные награды: Зарабатывайте цифровые медали за постоянство в беге, обеспечивая поддержку и ответственность, чтобы оставаться на правильном пути.
Бесшовная интеграция с Apple Watch: Отслеживайте свои пробежки прямо с Apple Watch, оставляя телефон позади. Следите за частотой пульса для оптимизации производительности.

Готовы работать умнее?

Поднимите бег и физическую форму на новый уровень с Joggo. Загрузите приложение сегодня и получите персональные рекомендации, мотивацию и поддержку для достижения своих целей быстрее, чем когда-либо прежде!

Образ жизни