บ้าน > แอพ > ผลผลิต > Pomodoro Timer

Pomodoro Timer

Name: Pomodoro Timer
Rating: 4.8 (1 reviews)
Author: Appfx.eu

หมวดหมู่ : ผลผลิตเวอร์ชัน: 1.42.0

ขนาด：9.2 MBระบบปฏิบัติการ : Android 8.1+

นักพัฒนา：Appfx.eu อัปเดต：Apr 30,2025

4.8

ดาวน์โหลด

คำอธิบายแอปพลิเคชัน

เพิ่มประสิทธิภาพการผลิตของคุณและนำโครงสร้างมาสู่เวิร์กโฟลว์ของคุณโดยใช้เทคนิคการบล็อกเวลาและเทคนิค Pomodoro การปิดกั้นเวลาเป็นกลยุทธ์ที่ทรงพลังสำหรับการใช้เวลาของคุณอย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้นและบรรลุผลลัพธ์ที่ดีขึ้น โดยการอุทิศช่วงเวลาที่เฉพาะเจาะจงให้กับงานเฉพาะคุณสามารถมุ่งเน้นไปที่กิจกรรมครั้งละหนึ่งกิจกรรมลดการรบกวนและการผัดวันประกันพรุ่งอย่างมีนัยสำคัญ

นี่คือวิธีที่คุณสามารถใช้การบล็อกเวลา:

กำหนดงานของคุณ: เริ่มต้นด้วยการสร้างรายการงานที่ครอบคลุม ระบุกิจกรรมทั้งหมดที่คุณต้องการเพื่อให้สำเร็จ
จัดสรรบล็อกเวลา: กำหนดช่วงเวลาที่เฉพาะเจาะจงในระหว่างที่คุณจะกำจัดสิ่งรบกวนทั้งหมดและมีสมาธิกับงานที่อยู่ในมือเท่านั้น เริ่มจับเวลาและเริ่มทำงาน
หยุดพักปกติ: รวมการหยุดพักบ่อยครั้งในตารางเวลาของคุณ การหยุดพักเหล่านี้มีความสำคัญต่อการรักษาระดับการผลิตและความเข้มข้นในระดับสูง ใช้เวลานี้เพื่อสูดอากาศบริสุทธิ์ทำการผลักดันยืดหรือมีส่วนร่วมในกิจกรรมใด ๆ ที่ช่วยให้คุณเติมพลัง ร่างกายของคุณจะชื่นชมมัน
ทำซ้ำวัฏจักร: ดำเนินการต่องานนี้/หยุดพักตลอดทั้งวันและหยุดพักนานขึ้นเมื่อคุณรู้สึกว่าต้องการ

เพื่อเพิ่มประสบการณ์การปิดกั้นเวลาของคุณให้พิจารณาการรวมเทคนิค Pomodoro เข้าด้วยกัน สิ่งนี้เกี่ยวข้องกับการทำงานในช่วงเวลาที่มุ่งเน้นโดยทั่วไปจะมีความยาว 25 นาทีตามด้วยการหยุดพัก 5 นาที หลังจากสี่ช่วงเวลาดังกล่าวใช้เวลาพักอีกประมาณ 15-30 นาที วิธีนี้สามารถช่วยให้คุณรักษาโฟกัสและหลีกเลี่ยงความเหนื่อยหน่าย

คุณสมบัติเพิ่มเติมเช่นการตั้งเป้าหมายรายวันการออกแบบที่เรียบง่ายธีมสีที่สวยงามและการแจ้งเตือนสามารถทำให้การฝึกฝนเวลาของคุณมีประสิทธิภาพและสนุกสนานยิ่งขึ้น ด้วยการจัดโครงสร้างวันของคุณด้วยเทคนิคเหล่านี้คุณสามารถเพิ่มประสิทธิภาพการทำงานและบรรลุเป้าหมายได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น

การผลิต