DietGram photo calorie counter

Bạn đã sẵn sàng kiểm soát các mục tiêu sức khỏe và cân nặng của mình? Không có gì khác ngoài người bạn đồng hành cuối cùng: Bộ đếm calo ảnh ăn kiêng! Ứng dụng toàn diện này được đóng gói với các tính năng nâng cao được thiết kế để giúp bạn theo dõi lượng tiêu thụ hàng ngày một cách dễ dàng. Với máy tính calo, theo dõi nước, máy quét mã vạch, máy theo dõi thực phẩm macros, quản lý công thức và nhật ký cá nhân, bạn sẽ có tất cả các công cụ bạn cần để đạt được mục tiêu của mình. Có được những hiểu biết có giá trị về dinh dưỡng của bạn, tạo ra các bữa ăn và công thức nấu ăn tùy chỉnh, và theo dõi macro của bạn một cách dễ dàng. Cho dù bạn đang nhắm đến việc giảm thêm cân, tăng cơ bắp hay chỉ đơn giản là duy trì lối sống lành mạnh, Dietgram ở đây để hỗ trợ bạn từng bước.

Các tính năng của bộ đếm calo ảnh ăn kiêng:

1. Tính toán calo : Dietgram tự động tính toán lượng calo trong thực phẩm của bạn bằng hình ảnh hoặc đầu vào văn bản, giúp bạn dễ dàng theo dõi lượng của bạn.

2. Theo dõi nước : Theo dõi lượng nước hàng ngày của bạn để đảm bảo bạn giữ nước đúng cách, điều này rất quan trọng cho sức khỏe tổng thể.

3. Máy quét mã vạch : Sử dụng máy quét mã vạch để nhanh chóng đăng nhập thực phẩm và truy cập dữ liệu dinh dưỡng chính xác, hợp lý hóa quá trình theo dõi thực phẩm của bạn.

4. Trình theo dõi thực phẩm Macros : Theo dõi các chất dinh dưỡng đa lượng của bạn, bao gồm carbs, chất béo và protein, để đảm bảo ăn uống cân bằng và đáp ứng các mục tiêu ăn kiêng của bạn.

5. Quản lý công thức : Thêm thông tin dinh dưỡng cho các công thức nấu ăn tự chế của bạn, cho phép bạn kiểm soát hoàn toàn chế độ ăn uống và kế hoạch bữa ăn của bạn.

6. Trải nghiệm cá nhân hóa : Tùy chỉnh thực phẩm và công thức nấu ăn của bạn, và lưu các mục yêu thích của bạn để dễ dàng truy cập, điều chỉnh ứng dụng theo nhu cầu độc đáo của bạn.

Mẹo cho người dùng:

Tận dụng tính năng máy quét mã vạch khi mua sắm tạp hóa để nhanh chóng đăng nhập thực phẩm vào ứng dụng, giúp bạn tiết kiệm thời gian và công sức.

Sử dụng người quản lý công thức để nhập các bữa ăn tự chế và theo dõi chính xác thông tin dinh dưỡng của họ, đảm bảo bạn luôn đứng đầu trong chế độ ăn kiêng.

Đặt các mục tiêu được cá nhân hóa trong ứng dụng để giữ cho bản thân có động lực và đi đúng hướng với hành trình sức khỏe của bạn, làm cho sự tiến bộ của bạn có thể đo lường được và có thể đạt được.

Đăng nhập lượng nước của bạn một cách nhất quán để đảm bảo bạn giữ nước và duy trì các chức năng cơ thể tối ưu, hỗ trợ sức khỏe tổng thể của bạn.

Phần kết luận:

Với bộ đếm calo ảnh của Dietgram, theo dõi lượng thức ăn hàng ngày của bạn và đạt được các mục tiêu sức khỏe của bạn chưa bao giờ đơn giản hơn. Từ tính toán calo đến theo dõi macro, ứng dụng này cung cấp tất cả các công cụ bạn cần cho một hành trình sức khỏe và sức khỏe thành công. Tải xuống ngay hôm nay và thực hiện bước đầu tiên hướng tới một lối sống lành mạnh hơn.