
Ascent: screen time & offtime
類別 : 商務辦公版本: 1.8.2
尺寸:3.90M作業系統 : Android 5.1 or later
開發商:LanviteTeam

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>暫停練習:在推出潛在分散注意力的應用之前,請花一點時間進行反思,鼓勵注意力。
- 焦點會話:
- 創建無幹擾周期以最大化生產率和效率。> > >提醒:
- 設置提醒,遠離時間耗時的應用程序,促進平衡的數字生活。 > 卷軸和短褲封鎖:
- 阻止特定的應用程序部分(例如Instagram卷軸和YouTube短褲),以防止幹擾。> > >意圖:
- 在使用潛在有害應用程序之前定義您的目的,與您的數字習慣建立正念的關係。> 快捷方式:
- >快速訪問必需應用程序和鏈接,簡化工作流程並減少中斷。
- 結論: 上升:屏幕和休息時間是建立健康的長期手機使用習慣的有力工具。 暫停練習,專注會議和意圖之類的功能可幫助您在數字互動中保持重點,生產力和故意性。 可自定義的阻塞和動機提醒使您有效地管理時間並實現目標。立即下載上升,並開始與手機建立更加正念和平衡的關係的旅程。


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工具 / 4.1 / by The Appschef / 14.00M
下載 -
車輛與交通 / 3.34.0 / by CARFAX, Inc / 53.1 MB
下載 -
藝術與設計 / 10.0.2 / by Team Scarface / 26.0 MB
下載 -
工具 / 1.4.2 / by Zeehik IT Zon / 4.72M
下載 -
藝術與設計 / 20210101 / by Nabuco Technology / 75.5 MB
下載 -
車輛與交通 / 1.2.3 / by Kaiypov Abilbek / 33.1 MB
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