通過簡單的健康教練應用程序,旨在可持續減肥或限制性飲食,發現營養,間歇性禁食的力量,間歇性禁食和健康教練。我們的行為變革專家和營養師團隊致力於幫助您做出健康,可持續的選擇,並通過創新的AVO Vision功能增強了旅途的即時反饋。
簡單地,您可以訪問一系列全面的工具和資源:
由健康專家培訓的AI教練
認識您的應用程序內教練Avo™,他以積極的鼓勵和勵志教練指導您進行減肥之旅。 AVO提供了針對您獨特目標的專家級建議,以確保您隨時隨地提供支持。
Avo Vision的力量
只需拍攝菜單,雜貨或下一頓飯的照片,AVO Vision提供即時建議,食譜和反饋。此功能可幫助您做出明智的選擇,而無需搜索卡路里或糖含量。
壓力更少,享受更多的食物
AVO Vision將您的照片轉變為有價值的信息,食譜和營養反饋,使您的減肥旅程不僅有效,而且也令人愉快。
愛選擇,愛自己
專注於感到快樂和健康,而不僅僅是數字。簡單鼓勵您擁抱自己的選擇,並慶祝自己的幸福旅程。
當場受到啟發
根據手頭上的食譜釋放內心廚師,將日常食材變成美味,健康的飯菜。
專家支持的工具和技術
我們的方法以最新研究為指導,以及全球健康,營養和行為改變專家的團隊。借助AVO Vision,您只需一張照片就可以訪問詳細的營養信息,食譜和反饋。
簡單,可持續的減肥步驟
AVO可以幫助您養成健康,可持續的習慣,以達到和維持體重減輕目標,與食物建立健康的關係,並過上更快樂的生活。
您會喜歡的功能
- 積極的,積極主動的教練對話:就營養,食譜,緩解壓力,鍛煉等方面的支持建議。
- 個性化營養反饋:使用營養分數來了解您的餐點以及它們如何適合您的目標。
- 通過AVO Vision更快的答案:從照片中獲取即時建議和個性化反饋。
- 食物追踪器:通過打字,聲音或照片輕鬆跟踪餐點來改善習慣。
- 水合追踪器:保持水合以增強身心健康。
- 活動跟踪器:跟踪體育活動,以在營養旅程的旁邊建立健身。
- 減肥跟踪器:通過跟踪您的進度保持動力。
- 靈活的間歇性禁食:通過專注於何時進食,沒有卡路里計數來減肥。
- 易於理解的專家文章:了解營養,體育鍛煉,禁食,心態等。
- 及時提醒:保持專注於禁食,進餐,健身和水合。
- 應用集成:與您喜歡的健康跟踪應用程序輕鬆連接,以同步您的步驟,體重,飲水和睡眠數據。
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最新版本7.0.36中的新功能
上次更新於2024年10月25日
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