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30天内减肥-男士版

30天内减肥-男士版

分类 : 健康与健身版本号: 2.4.4

大小:24.3 MB系统要求 : Android 6.0+

开发者:leap fitness group

4.2
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程序描述

发现最终的**减肥跟踪器和应用程序**,旨在帮助男性燃烧肚皮脂肪,并在30天内在家中实现自己的健身目标**!这个功能强大的应用提供了超级有效的脂肪燃烧锻炼,可针对腹部脂肪,男人的胸部和爱心手柄,确保您每天仅** 5-10分钟**看到结果。

该应用程序设计为每个人,都包含一个**低影响的选项**非常适合那些超重或有联合问题的人。不需要健身房或设备;只需使用您的体重降低脂肪并增强肌肉。跟踪燃烧的卡路里并通过易于阅读的图表监视减肥进度。

3个困难水平

该应用程序满足了所有健身水平,提供了由专业健身教练制作的三个困难水平。它专注于男性的故障点,例如腹部和胸部,帮助您快速减肥和雕刻ABS。每天都有各种锻炼,保持承诺是轻而易举的。

低影响的选项

该应用程序的低影响模式具有轻柔而有效的锻炼,减少了关节的压力,并最大程度地减少了伤害风险。这是可持续减肥的理想解决方案。

摆脱男人的胸部

告别男人胸部的不适,旨在消除胸部脂肪并增强您的信心。

失去腹部脂肪

男性经常由于睾丸激素而在中部周围储存脂肪。结合该应用程序的最佳ABS锻炼,以快速有效地应对顽固的腹部脂肪。

自定义培训

通过30多种锻炼来量身定制健身之旅。无论您是膝盖还是背部受伤,都可以换成练习,调整订单并设置休息时间。为了获得最佳效果,请将锻炼与低热量饮食相结合。

特征

  • 3个难度水平适合男性,女性,初学者和专业人士
  • 低影响锻炼
  • 可自定义的锻炼程序
  • 无需设备或健身房,只需体重锻炼
  • 减肥,腹肌,胸部,腿部和手臂的锻炼
  • 锻炼提醒以使您保持正轨
  • 与Google Fit同步锻炼和卡路里数据
  • 跟踪减肥进度和卡路里燃烧
  • 动画和视频指导
  • 运动强度逐渐增加
  • 与Google Fit同步数据

请继续关注更多功能,包括与Fitbit,Samsung Health和MyFitnessPal集成!

最佳减肥应用程序

寻找顶级健身和锻炼应用程序以快速减肥吗?我们的应用程序是最好的减肥应用程序之一,为快速减肥提供有效的解决方案。

在家锻炼

每天只花几分钟时间保持健康,并通过我们的家庭锻炼计划减肥。不需要设备;使用您的体重进行有效的家庭锻炼。

健身应用

使用我们领先的健身应用程序失去腹部脂肪,其中包括专业的腹部脂肪锻炼。这些可以随时随地完成,以确保您保持健身目标。

男人的肚皮脂肪燃烧锻炼

我们的健身应用程序为男性提供专门的腹部脂肪燃烧锻炼,以及脂肪流失和核心锻炼,可有效地调理您的身体。

脂肪燃烧锻炼和HIIT锻炼

通过燃烧脂肪和HIIT锻炼来体验最佳的减肥应用程序,旨在增强您的身体形状。通过结合这些锻炼方式,有效地燃烧卡路里并实现最佳结果。

健身教练

所有锻炼都是由专业健身教练精心设计的,每次练习都提供指导,就像您的口袋里有私人教练一样!

男士的家庭锻炼

通过我们为男性的家庭锻炼,针对所有主要的肌肉群。从家里舒适地享受燃烧脂肪锻炼的好处。

在家锻炼家庭锻炼

无需去健身房;我们的家庭锻炼计划可让您只使用体重有效锻炼。立即开始,在几周内看到重大变化!

家庭锻炼

寻求有效的家庭锻炼应用程序?我们的应用程序提供短暂而有效的锻炼,您可以在家中进行体重减轻并变得健康。

最新版本2.4.4中的新功能

上次更新于2024年10月24日

较小的错误修复和改进。安装或更新到最新版本以进行检查!

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