বাড়ি > অ্যাপস > স্বাস্থ্য ও ফিটনেস > MyFlexa

MyFlexa

শ্রেণী : স্বাস্থ্য ও ফিটনেসসংস্করণ: 2.0.8

আকার：102.6 MBওএস : Android 7.0+

বিকাশকারী：svaas আপডেট：May 09,2025

2.8

ডাউনলোড করুন

আবেদন বিবরণ

মাইফ্লেক্সা ("মাইফ্লেক্সা") হ'ল একটি মোবাইল অ্যাপ্লিকেশন যা বিশেষত পিছনে এবং নীচের পিঠে ব্যথায় ভুগছেন এমন ব্যক্তিদের জন্য ডিজাইন করা। মাইফ্লেক্সা ব্যবহারকারীদের অগ্রগতি ট্র্যাক করার জন্য "কম্পিউটার ভিশন" এবং নিউরাল সিস্টেমের মতো উন্নত প্রযুক্তিগুলিকে অন্তর্ভুক্ত করে, তাদের এমন অনুশীলন করতে অনুপ্রাণিত করে যা তাদের অবস্থার উন্নতি করতে সহায়তা করে, বিশেষত ব্যথা ত্রাণকে লক্ষ্য করে।

মাইফ্লেক্সা দ্বারা বিকাশিত অনুশীলন পরিকল্পনাটি ব্যক্তিগতকৃত হয়, ব্যক্তির নির্দিষ্ট প্রয়োজন এবং পছন্দগুলির উপর ভিত্তি করে। অতিরিক্তভাবে, প্রোগ্রামটি শারীরিক ক্রিয়াকলাপের ভারসাম্য বিতরণ নিশ্চিত করে ব্যবহারকারীর সুস্থতা এবং অগ্রগতির সাথে খাপ খাইয়ে নেয়।

মাইফ্লেক্সার মূল বৈশিষ্ট্যগুলির মধ্যে রয়েছে:

অগ্রগতি ট্র্যাক করার জন্য সুস্থতার নিয়মিত পর্যবেক্ষণ;
ব্যবহারকারীর অবস্থার উপর নির্ভর করে অনুশীলনের সময়কাল 8 থেকে 12 সপ্তাহ পর্যন্ত;
থেরাপিউটিক এবং শিথিল অনুশীলন অন্তর্ভুক্ত (যেমন ঘুমের ধ্যান, হাঁটা ইত্যাদি);
অ্যাপ্লিকেশনটি অনুশীলনের অনুপ্রেরণা বাড়ানোর জন্য এবং ব্যবহারকারীর অবস্থার নিরীক্ষণের জন্য কৃত্রিম বুদ্ধিমত্তার সংহত করে;
অনুশীলন বিশেষজ্ঞের সাথে বিনামূল্যে পরামর্শ উপলব্ধ।

মাইফ্লেক্সা কেবল তথ্যমূলক এবং শিক্ষামূলক উদ্দেশ্যে। এটি কোনও মেডিকেল ডিভাইস নয়, বা এটি ব্যবহারকারীদের চিকিত্সা সহায়তা সরবরাহ বা ডাক্তারের পরামর্শ প্রতিস্থাপনের উদ্দেশ্যে নয়। Contraindication থাকতে পারে এবং ব্যবহারকারীদের চিকিত্সকের সাথে পরামর্শ করা উচিত।

অ্যাপ্লিকেশনটিতে বয়সের বিধিনিষেধ রয়েছে (18+)।

স্বাস্থ্য ও ফিটনেস