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MyFlexa

वर्ग : स्वास्थ्य और फिटनेससंस्करण: 2.0.8

आकार：102.6 MBओएस : Android 7.0+

डेवलपर：svaas अद्यतन：May 09,2025

2.8

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आवेदन विवरण

MyFlexa ("MyFlexa") एक मोबाइल एप्लिकेशन है जो विशेष रूप से पीठ और पीठ के निचले हिस्से में पीड़ित व्यक्तियों के लिए डिज़ाइन किया गया है। MyFlexa में उपयोगकर्ताओं की प्रगति को ट्रैक करने के लिए "कंप्यूटर विजन" और तंत्रिका प्रणालियों जैसी उन्नत प्रौद्योगिकियों को शामिल किया गया है, जिससे उन्हें ऐसे अभ्यास करने के लिए प्रेरित किया जाता है जो उनकी स्थिति को बेहतर बनाने में मदद करते हैं, विशेष रूप से दर्द से राहत को लक्षित करने में।

MyFlexa द्वारा विकसित व्यायाम योजना व्यक्तिगत है, जो व्यक्ति की विशिष्ट आवश्यकताओं और वरीयताओं के आधार पर है। इसके अतिरिक्त, कार्यक्रम उपयोगकर्ता की भलाई और प्रगति के लिए अनुकूल है, जिससे शारीरिक गतिविधि का संतुलित वितरण सुनिश्चित होता है।

MyFlexa की प्रमुख विशेषताओं में शामिल हैं:

प्रगति को ट्रैक करने के लिए कल्याण की नियमित निगरानी;
व्यायाम की अवधि उपयोगकर्ता की स्थिति के आधार पर 8 से 12 सप्ताह तक होती है;
चिकित्सीय और आराम करने वाले अभ्यास (जैसे नींद का ध्यान, चलना, आदि) शामिल हैं;
ऐप व्यायाम के लिए प्रेरणा बढ़ाने और उपयोगकर्ता की स्थिति की निगरानी करने के लिए कृत्रिम बुद्धिमत्ता को एकीकृत करता है;
व्यायाम विशेषज्ञों के साथ मुफ्त परामर्श उपलब्ध हैं।

MyFlexa केवल सूचनात्मक और शैक्षिक उद्देश्यों के लिए है। यह एक चिकित्सा उपकरण नहीं है, न ही इसका उद्देश्य उपयोगकर्ताओं को चिकित्सा सहायता प्रदान करना है या डॉक्टर के परामर्श को बदलना है। Contraindications हो सकते हैं, और उपयोगकर्ताओं को एक चिकित्सक से परामर्श करना चाहिए।

आवेदन में आयु प्रतिबंध (18+) है।

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