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meQuilibrium

Name: meQuilibrium
Rating: 4.1 (1 reviews)
Author: meQuilibrium

Categoría : Vida de modaVersión: 6.81.0

Tamaño：51.20MSO : Android 5.1 or later

Revelador：meQuilibrium Actualizar：May 19,2025

4.1

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Descripción de la aplicación

Mequilibrium es la aplicación de referencia para el alivio del estrés y la creación de resiliencia, lo que te permite combatir la negatividad y mejorar tu fuerza mental. Con herramientas diseñadas por los principales expertos en psicología positiva y atención plena, Mequilibrium lo ayuda a evaluar sus niveles de estrés, adoptar nuevos hábitos a través de la capacitación mental y monitorear su progreso para lograr resultados tangibles. Considere el profundo impacto que estos pequeños ajustes diarios en su pensamiento y comportamiento pueden tener en sus relaciones, rendimiento laboral y felicidad en general. Con Mequilibrium, estás en el asiento del conductor de tu bienestar, listo para embarcarse en un viaje hacia una vida más satisfactoria. ¡Comience a transformarse en una versión más feliz y saludable de usted hoy!

Características del mequilibrio:

> Ayuda a reducir el estrés y superar el pensamiento negativo

> Desarrollado por los principales científicos y expertos en resiliencia, psicología positiva, atención plena y medicina integradora

> Establece una línea de base de bienestar y identifica fuentes de estrés clave

> Ofrece capacitación a su propio ritmo para descubrir patrones de pensamiento y cultivar nuevos hábitos

> Permite el seguimiento del progreso, la obtención de insignias y la observación de mejoras

> Facilita pequeños cambios y opciones más saludables para mejorar las relaciones, el rendimiento laboral y el compromiso general de la vida

Conclusión:

Mequilibrium es una solución integral para cualquier persona que busque disminuir el estrés, fomentar la resiliencia y aumentar su bienestar general. Su interfaz intuitiva y los métodos basados en evidencia lo convierten en una herramienta esencial para aquellos que se esfuerzan por una vida más saludable y equilibrada. ¡Comience su camino hacia un mejor con Mequilibrium hoy!

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