다운로드 가장 정확하고 사용자 친화적 인 심박수 앱인 즉각적인 심박수로 심장 건강 모니터링의 정점을 발견하십시오. UCSF에서 심장 연구의 정밀도로 인정 된이 앱을 사용하면 10 초 이내에 심박수, 분당 비트 (BPM), 스트레스 수준 및 심혈관 건강을 측정 할 수 있습니다. 전용 심박수 모니터가 필요하지 않고 건강 통찰력과 트렌드의 세계로 뛰어 들어; 카메라의 플래시를 사용하여 복지를 평가하십시오.
전 세계적으로 3 천 5 백만 명이 넘는 사용자를 보유한 즉시 심박수는 CNN, New York Times, Chicago Tribune, The Guardian 등과 같은 유명한 출판물에서 찬사와 기능을 받았습니다. 그것은 미국, 일본, 영국, 호주, 독일, 독일, 프랑스, 중국, 러시아, 캐나다 및 기타 여러 국가에서 1 위의 심박수 앱입니다. 스탠포드의 임상 시험을위한 주요 심장 전문의에 의해 신뢰되는이 앱은 신뢰할 수있는 모바일 심박수 측정에 대한 증거입니다.
즉각적인 심박수를 사용하면 심박수 끈이 필요하지 않고 수면 후 또는 운동 및 훈련 중에 맥박과 심장 박동 구역을 정확하게 측정 할 수 있습니다. 앱은 펄스 산소 측정기와 유사하게 기능하여 손가락의 변화를 감지하여 정확한 심장 박동 측정을 제공합니다. PPG 그래프 (ECG/EKG/Cardiograph와 유사), 심장 운동 모니터링, 심박수 훈련 구역 (REST, FAT BURN, CARDIO 및 PEAK) 및 Google FIT 지원과 같은 기능을 통해 즉각적인 심박수는 포괄적 인 건강 모니터링 경험을 제공합니다.
즉각적인 심박수를 사용하려면 휴대 전화 카메라에 손가락을 놓고 휴식을 취하는 심박수를 표시하십시오. 혈액 순환을 손가락 끝으로 바꿀 수 있으므로 카메라 렌즈를 너무 세게 누르지 않도록하십시오. 최적의 정확성을 위해 매일 앱을 사용하고 수면 후 또는 운동 중 심박수를 태그하여 휴식과 운동 심박수를 구별하십시오.
American Heart Association (AHA)과 Mayo Clinic에 따르면, 정상적인 휴식 심박수는 분당 60 ~ 100 비트 (BPM)입니다. 스트레스, 불안, 우울증, 감정, 활동 수준, 체력 수준, 신체 구성 및 약물 사용과 같은 요인은 심박수에 영향을 줄 수 있습니다. 심박수를 이해하는 것은 심장 건강 및 심혈관 체력의 중요한 측면으로 작용하기 때문에 중요합니다. 심박수 변동성은 또한 신체의 스트레스를 측정하는 데 중요한 역할을합니다.
면책 조항 : 즉각적인 심박수는 엔터테인먼트 목적으로 설계되었습니다. 심폐 소생술이 필요한 의학적 응급 상황, 심장 마비 또는 심장 사건의 경우 의사 또는 1 차 진료 의사와 상담하십시오. 이 응용 프로그램은 의료 기기, 청진기 또는 심장 질환 또는 심장 세동 (AFIB) 또는 심장 마비와 같은 상태의 진단을위한 것이 아닙니다. 그것은 혈압을 측정하지 않으며 아기 심박수를 모니터링하는 데 적합하지 않습니다. 심박수 모니터가 핫 LED 플래시를 유발할 수 있습니다.
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