Ev > Uygulamalar > Yaşam Tarzı > 0-100 Pushups Trainer

0-100 Pushups Trainer

Name: 0-100 Pushups Trainer
Rating: 4.5 (1 reviews)
Author: Zen Labs Fitness

Kategori : Yaşam TarzıSürüm: 5.3.0

Boyut：83.30Mİşletim Sistemi : Android 5.1 or later

Geliştirici：Zen Labs Fitness Güncelleme：Feb 17,2025

4.5

İndirmek

Uygulama Açıklaması

100 Pushups Challenge'ı fethet! 0-100 Pushups Trainer uygulaması, üst vücut gücünüzü artırmak için yapılandırılmış 8 haftalık bir program sağlar. Basit, adım adım yaklaşımı, yerleşik dinlenme sürelerine sahip şınav setlerinde size rehberlik eder. Sadece 100 ardışık şınav elde etmekle kalmaz, aynı zamanda gelişmiş kardiyovasküler sağlık ve tam vücut egzersizi de dahil olmak üzere bu bileşik egzersizin faydalarını da elde edersiniz.

Destekleyici bir topluluğa katılın, başarı rozetleri kazanın ve motive kalmak için sosyal medyada ilerlemenizi paylaşın.

0-100 Pushups Trainer'ın Temel Özellikleri:

Başarı Rozetleri: Fitness kilometre taşlarınızı kutlamak ve momentumu korumak için rozetlerin kilidini açın.
Kullanıcı dostu tasarım: Sezgisel gezinme uygulamayı kullanmayı kolaylaştırır.
Sosyal Medya Entegrasyonu: Yolculuğunuzu paylaşmak ve cesaret bulmak için Facebook, Twitter ve Instagram'da uygulamanın topluluğuyla bağlantı kurun.
Tam Vücut Egzersizi: Pushups, kapsamlı bir üst vücut ve çekirdek egzersiz sağlayan birden fazla kas grubu çalışır.

Başarı için ipuçları:

Başlayın: Uygulamayı açın ve hemen antrenmanınıza başlayın.
Talimatları izleyin: Uygun form ve rep sayımlarını sağlamak için ses istemlerini dikkatlice dinleyin.
Bağlı kalın: Destek ve motivasyon için ilerlemenizi çevrimiçi toplulukla paylaşın.

Çözüm:

0-100 Pushups Trainer uygulaması, üst vücut gücünü oluşturmak ve sadece sekiz hafta içinde 100 pushup hedefinize ulaşmak için kanıtlanmış bir yol sunar. Kullanıcı dostu arayüzü, sosyal özellikleri ve ilerleme izleme ile, uygunluklarını geliştirmeye kararlı olan herkes için paha biçilmez bir araçtır. Uygulamayı bugün indirin ve fitnesslerini zaten dönüştürmüş birçok kişiye katılın!

Yaşam tarzı