Senses: Connect with your body
分类 : 时尚生活版本号: 4.0.20
大小：83.90M系统要求 : Android 5.1 or later
开发者：SENSES MEDIA LTD
下载 进入一个自我发现和与感官联系的世界：与您的身体应用联系。这个创新的平台提供了各种在经验丰富的教练的指导下的体育习惯，冥想和讲习班，以帮助您深入研究您的感性能量，增强沟通，并与正念和自由相处。无论您是独奏还是与合作伙伴一起开始这一旅程，该应用都为所有年龄段和性别的成年人创造一个安全而热情的空间。通过广泛的25多个研讨会，100次练习，50种体育练习等，您可以灵活地自定义体验并踏上像其他人一样的变革性旅程。
感官的特征：与身体联系：
>车间锻炼
该应用程序由专家教练领导的25多个教育研讨会，可帮助您更深入地了解自己和伴侣。这些研讨会涵盖了各种主题，从探索感官能量到改善沟通，提供有价值的见解，以促进个人成长并增强关系动态。
>各种练习
该应用具有100多种旨在调节身体并鼓励您的快乐运动的练习，为身体健康提供了全面的方法。无论您的目标是增强核心还是提高灵活性，您都会发现各种锻炼可满足每个人的需求和偏好。
>身体实践
深入研究超过50种体育练习，以丰富您的身体意识并提高您的感觉体验。从呼吸到触摸练习，这些实践都可以帮助您在深刻的水平上与自己建立联系，并促进对日常生活的更加注意的方法。
>正念冥想
该应用程序包括广泛的冥想，侧重于正念和放松。无论您是需要积极的一天还是睡前的镇定习惯，这些引导的冥想都是找到中心并实现内心和平的理想方法。
用户的提示：
>从基础开始
对于新移民来说，从基础实践开始并逐渐发展至关重要。花点时间熟悉该应用程序的功能，并以适合您的速度探索各种研讨会和练习。
>设定现实目标
为自己建立可实现的目标，并使用应用程序的跟踪工具监视进度。无论您的目的是增强身体健康还是加深您的正念，设定明确的目标都将使您有动力和致力于旅途。
>一致性是关键
要看到有意义的结果，一致性是必不可少的。无论是通过早晨的冥想还是晚上锻炼，将应用程序集成到日常工作中，以确保您坚持自己的健康目标。
结论：
感官：与您的身体建立联系提供了一种自我发现和个人发展的整体方法，为用户提供了一个安全和正念的环境，以探索自己的身体和人际关系。该应用程序凭借各种各样的研讨会，练习，体育练习和冥想，迎合了各个年龄段和性别的个人，他们寻求加深与自己和他人的联系。通过使应用程序的一部分成为日常生活，并遵循提供的提示，您可以踏上变革性的旅程，走向更加正念和解放的生活方式。立即下载该应用程序，并开始以一种全新的方式与您的身体联系。
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工具 / 4.1 / by The Appschef / 14.00M
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