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Senses: Connect with your body

Name: Senses: Connect with your body
Rating: 4.2 (1 reviews)
Author: SENSES MEDIA LTD

범주 : 패션 라이프버전: 4.0.20

크기：83.90M운영체제 : Android 5.1 or later

개발자：SENSES MEDIA LTD 업데이트：May 17,2025

4.2

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애플리케이션 설명

자기 발견의 세계로 들어가서 감각과의 연결 : 신체 앱과 연결하십시오. 이 혁신적인 플랫폼은 노련한 코치가 안내하는 광범위한 신체적 관행, 명상 및 워크샵을 제공하여 관능적 인 에너지를 더 깊이 파고 들고 의사 소통을 향상 시키며 마음 챙김과 자유와의 관계를 수용 할 수 있도록 도와줍니다. 이 여행 솔로에 착수하든 파트너와 함께 앱은 모든 연령대와 성별의 성인을위한 안전하고 환영하는 공간을 만듭니다. 25 개가 넘는 워크샵, 100 개의 연습, 50 가지 물리적 관행 등이 광범위한 컬렉션을 통해 경험을 사용자 정의하고 다른 사람과 마찬가지로 혁신적인 여정을 시작할 수있는 유연성이 있습니다.

감각의 특징 : 신체와 연결 :

> 워크숍 운동

이 앱은 전문 코치가 이끄는 25 개 이상의 교육 워크샵을 통해 자신과 파트너에 대한 더 깊은 이해를 얻을 수 있도록 도와줍니다. 이 워크샵은 관능적 인 에너지 탐색에서 의사 소통 개선에 이르기까지 다양한 주제에 걸쳐 있으며, 개인적 성장을 촉진하고 관계 역학을 향상시키는 귀중한 통찰력을 제공합니다.

> 다양한 운동

이 앱은 신체를 조음하고 즐거운 움직임을 장려하도록 설계된 100 가지가 넘는 운동을 자랑하는 신체 건강에 대한 포괄적 인 접근 방식을 제공합니다. 당신의 목표는 당신의 핵심을 강화하거나 유연성을 높이는 것이 든, 모든 사람의 요구와 선호도에 맞는 다양한 운동을 찾을 수 있습니다.

> 신체적 관행

신체의 인식을 풍부하게하고 감각 경험을 높이는 50 가지가 넘는 신체적 관행으로 뛰어들 것입니다. 호흡 작업에서 터치 운동에 이르기까지 이러한 관행은 심오한 수준으로 자신과 연결하고 일상 생활에 대한보다 신중한 접근 방식을 조성 할 수 있도록 제작되었습니다.

> 마음의 명상

이 앱에는 마음 챙김과 휴식에 중점을 둔 광범위한 명상이 포함되어 있습니다. 하루 종일 긍정적 인 출발이 필요하든 잠자리에 들기 전에 차분한 루틴이 필요하든,이 가이드 명상은 센터를 찾고 내면의 평화를 달성 할 수있는 완벽한 방법을 제공합니다.

사용자를위한 팁 :

> 기본부터 시작하십시오

신규 이민자에게는 기본 관행으로 시작하고 점차 발전하는 것이 중요합니다. 시간을내어 앱의 기능에 익숙해지고 자신에게 적합한 속도로 다양한 워크샵과 연습을 탐색하십시오.

> 현실적인 목표를 설정하십시오

자신을 위해 달성 가능한 목표를 설정하고 앱의 추적 도구로 진행 상황을 모니터링하십시오. 당신의 목표는 당신의 체력을 향상 시키거나 마음 챙김을 심화시키는 것인지의 여부에 관계없이 명확한 목표를 설정하면 여행에 동기를 부여하고 전념 할 수 있습니다.

> 일관성이 핵심입니다

의미있는 결과를 보려면 일관성이 필수적입니다. 아침 명상이든 저녁 운동을 통해 앱을 일상 생활에 통합하여 건강 목표에 헌신 할 수 있도록하십시오.

결론:

감각 : 신체와 연결하면 자기 발견과 개인 개발에 대한 전체적인 접근 방식을 제공하여 사용자가 신체와 관계를 탐구 할 수있는 안전하고 신중한 환경을 제공합니다. 다양한 워크샵, 연습, 신체 관행 및 명상을 통해 앱은 자신과 다른 사람들과의 관계를 심화시키려는 모든 연령대와 성별의 개인을 수용합니다. 앱을 일상 생활의 일부로 만들고 제공된 팁을 따르면, 더 마음이 있고 해방 된 생활 방식을 향한 변형적인 여정을 시작할 수 있습니다. 오늘 앱을 다운로드하고 완전히 새로운 방식으로 신체와 연결을 시작하십시오.

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