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Thera: Diary and mood tracker

Categoría : Vida de modaVersión: 2.62.0

Tamaño：19.68MSO : Android 5.1 or later

Actualizar：Dec 12,2023

4.2

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Descripción de la aplicación

Presentamos Thera: su compañero personalizado de salud mental

Thera es una aplicación revolucionaria de salud mental diseñada para permitirle navegar por las complejidades de la vida moderna. Esta aplicación integral actúa como su rastreador personal de estado de ánimo, de salud mental y de emociones, brindando un enfoque holístico para su bienestar.

Características de Thera:

Rastreador de estado de ánimo individual: Obtenga una comprensión más profunda de su panorama emocional mediante el seguimiento de su estado de ánimo diario, la identificación de patrones y el reconocimiento de posibles desencadenantes.
Rastreador de salud mental : Supervise su recorrido de salud mental a lo largo del tiempo, realice un seguimiento del progreso e identifique áreas de mejora.
Rastreador de emociones: Registre y categorice sus emociones para obtener información valiosa sobre su estado emocional y desarrollarse. estrategias para gestionar sus sentimientos.
Diario secreto con contraseña: Confíe sus pensamientos y sentimientos en un diario seguro y protegido con contraseña, que proporciona un espacio seguro para la reflexión personal.
Diario de sueños: Explora las profundidades de tu mente subconsciente registrando y analizando tus sueños, desbloqueando ideas ocultas y entendiendo tu mundo interior.
Diario guiado con registro de estado de ánimo: Utilice indicaciones de diario y paneles de estado de ánimo para profundizar en sus emociones, descubrir las causas fundamentales de los sentimientos negativos y descubrir caminos hacia un mayor bienestar mental.

Thera: su camino hacia la mejora mental Salud

Thera es la herramienta definitiva para gestionar su bienestar psicológico. Al proporcionar un conjunto completo de funciones, le permite obtener información valiosa sobre su estado emocional, identificar factores desencadenantes y desarrollar estrategias para una vida más feliz y saludable. Descarga Thera hoy y embárcate en un viaje de autodescubrimiento y bienestar mental.

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