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Thera: Mood tracker & Journal

Catégorie : La vie à la modeVersion: 2.62.0

Taille：19.68MSystème d'exploitation : Android 5.1 or later

Mise à jour：Dec 12,2023

4.2

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Description de l'application

Présentation de Thera : votre compagnon personnalisé en matière de santé mentale

Thera est une application révolutionnaire de santé mentale conçue pour vous permettre de naviguer dans les complexités de la vie moderne. Cette application complète agit comme votre suivi personnel de l'humeur, de votre santé mentale et de vos émotions, offrant une approche holistique de votre bien-être.

Caractéristiques de Thera :

Suivi de l'humeur individuelle : Obtenez une compréhension plus approfondie de votre paysage émotionnel en suivant votre humeur quotidienne, en identifiant les modèles et en reconnaissant les déclencheurs potentiels.
Suivi de la santé mentale : Surveillez votre parcours de santé mentale au fil du temps, suivez les progrès et identifiez les domaines à améliorer.
Suivi des émotions : Enregistrez et catégorisez vos émotions pour obtenir des informations précieuses sur votre état émotionnel et développer stratégies pour gérer vos sentiments.
Journal secret avec mot de passe : Confiez vos pensées et vos sentiments dans un journal sécurisé et protégé par mot de passe, offrant un espace sûr pour la réflexion personnelle.
Journal des rêves : Explorez les profondeurs de votre subconscient en enregistrant et en analysant vos rêves, en révélant des informations cachées et en comprenant votre monde intérieur.
Journal guidé avec journal d'humeur : Utilisez des invites de journal et des tableaux d'humeur pour approfondir vos émotions, découvrir les causes profondes des sentiments négatifs et découvrir les voies menant à un plus grand bien-être mental.

Thera : votre chemin vers un meilleur bien-être mental. Santé

Thera est l'outil ultime pour gérer votre bien-être psychologique. En fournissant une suite complète de fonctionnalités, il vous permet d'obtenir des informations précieuses sur votre état émotionnel, d'identifier les déclencheurs et de développer des stratégies pour une vie plus heureuse et plus saine. Téléchargez Thera aujourd'hui et embarquez pour un voyage de découverte de soi et de bien-être mental.

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