Дом > Программы > Модная жизнь > Thera: личный дневник эмоций

Thera: личный дневник эмоций

Категория : Модная жизньВерсия: 2.62.0

Размер：19.68MОперационные системы : Android 5.1 or later

Обновлять：Dec 12,2023

4.2

Скачать

Описание приложения

Представляем Thera: ваш персональный помощник по психическому здоровью

Thera — это революционное приложение для психического здоровья, созданное, чтобы дать вам возможность ориентироваться в сложностях современной жизни. Это комплексное приложение действует как ваш личный трекер настроения, трекер психического здоровья и трекер эмоций, обеспечивая целостный подход к вашему благополучию.

Особенности Thera:

Индивидуальный трекер настроения: Получите более глубокое понимание своего эмоционального ландшафта, отслеживая ежедневное настроение, выявляя закономерности и распознавая потенциальные триггеры.
Трекер психического здоровья : Отслеживайте свое психическое здоровье с течением времени, отслеживая прогресс и определяя области для улучшение.
Отслеживание эмоций: Записывайте и классифицируйте свои эмоции, чтобы получить ценную информацию о своем эмоциональном состоянии и разработать стратегии управления своими чувствами.
Секретный дневник с Пароль: Храните свои мысли и чувства в безопасном, защищенном паролем дневнике, предоставляя безопасное пространство для личных отражение.
Журнал снов: Исследуйте глубины своего подсознания, записывая и анализируя свои сны, открывая скрытые идеи и понимая свой внутренний мир.
Под руководством Журнал с журналом настроения: Используйте подсказки журнала и доски настроения, чтобы углубиться в свои эмоции, раскрыть коренные причины негативных чувств и найти пути к их преодолению. улучшение психического благополучия.

Тера: ваш путь к улучшению психического здоровья

Тера — идеальный инструмент для управления вашим психологическим благополучием. Предоставляя полный набор функций, он дает вам возможность получить ценную информацию о вашем эмоциональном состоянии, выявить триггеры и разработать стратегии для более счастливой и здоровой жизни. Загрузите Thera сегодня и отправляйтесь в путешествие самопознания и душевного здоровья.

Образ жизни