ASICS Runkeeper Courir Marcher

Découvrez le compagnon de course ultime avec l'application Asics Runkeeper, conçue pour suivre, mesurer et améliorer votre parcours de fitness. Que vous soyez un jogger occasionnel, un coureur de marathon dédié, ou quelque part entre les deux, Asics Runkeeper est là pour soutenir chaque étape. Rejoignez notre communauté dynamique de coureurs du monde entier et élevez votre expérience de course.

Asics Runkeeper propose une suite de fonctionnalités adaptées pour vous aider à courir plus loin, plus rapidement et plus longtemps. Des plans de formation personnalisés et des entraînements guidés aux défis mensuels de course mensuels, nous fournissons les outils dont vous avez besoin pour atteindre vos objectifs de course et de fitness. Que vous vous prépariez pour votre premier 5K, visant à conquérir un marathon ou que vous cherchez simplement à maintenir un style de vie actif, Asics Runkeeper est votre partenaire de confiance.

Fonctionnalités supérieures

• Entraîneurs guidés: Laissez nos entraîneurs d'experts Asics Runkeeper vous guider à travers des séances d'entraînement audio conçues pour tous les niveaux, des débutants aux athlètes chevronnés. Que vous vous prépariez à un 5 km ou que vous vous engagiez dans une formation à l'intervalle, nos entraîneurs sont avec vous à chaque étape du processus.
• Plans de formation personnalisés: adaptez votre formation avec des plans personnalisés pour 5k, 10k, demi-marathons et marathons complets. Nos plans s'adaptent à votre rythme et à vos objectifs, en vous assurant que vous êtes prêt pour le jour de la course.
• Défis de course mensuels: gardez votre motivation élevée avec nos défis mensuels engageants. Continuez avec des amis et partagez vos réalisations avec la communauté Runkeeper.
• Informations sur l'activité: obtenez des informations précieuses sur vos progrès avec le suivi détaillé des activités. Surveillez votre distance, votre vitesse, vos divisions, votre rythme et vos calories brûlées pour voir comment vous vous améliorez avec le temps.
• Établissement d'objectifs: Définissez des objectifs spécifiques de course et de fitness, qu'il s'agisse d'une course, d'une perte de poids ou d'une amélioration de votre rythme. Nos entraîneurs, nos plans de formation et nos défis sont conçus pour vous aider à atteindre vos objectifs.
• Shoe Tracker: Gardez un œil sur le kilométrage de vos chaussures de course. L'application vous alertera quand il est temps de les remplacer, en vous assurant de toujours fonctionner dans un équipement optimal.

Aperçu

Avec Asics Runkeeper, vous pouvez:

• Engagez des entraînements guidés dirigés par nos entraîneurs Runkeeper ASICS, adaptés à diverses activités, notamment des 5 km, des entraînements d'intervalle et des courses de pleine conscience.
• Suivez des plans d'entraînement personnalisés conçus pour vous préparer à votre prochaine course, qu'il s'agisse d'un marathon 5k, 10k, demi-marathon ou complet.
• Participez à des défis mensuels pour rester motivés et liés à la communauté Runkeeper.
• Suivez une variété d'entraînement tels que la course, la marche, le jogging, le vélo et la randonnée avec le suivi GPS en temps réel. Enregistrez votre distance, votre vitesse, vos divisions, vos rythmes, vos calories, etc.
• Fixez et atteignez vos objectifs de fitness avec l'aide de nos entraîneurs, de nos plans de formation, des entraînements guidés et des défis mensuels.
• Surveillez vos progrès avec des informations d'activité détaillées, vous aidant à comprendre votre amélioration au fil du temps.
• Gardez une trace du kilométrage de vos chaussures de course et recevez des rappels quand il est temps pour une nouvelle paire.

Fonctionnalités supplémentaires

• Groupes d'exécution: créez et rejoignez des défis personnalisés, invitez des amis, suivez les progrès des autres et utilisez la fonction de chat pour nous encourager.
• CURES Audio: Restez informé des mises à jour audio en temps réel sur votre rythme, distance, scission et temps pendant que vous exécutez.
• Applications partenaires: intégrer avec Spotify et Apple Music pour votre liste de lecture en cours d'exécution, synchroniser avec Garmin Watches et se connecter avec des applications de santé comme Fitbit et MyFitnessPal pour suivre votre fitness avec des appareils portables.
• Suivi intérieur: surveillez vos séances d'entraînement sur tapis roulant, elliptique et gymnase en mode chronomètre.
• Partage social: partagez des instantanés de vos activités ou organisez des événements de club sur les réseaux sociaux et les plateformes de messagerie.
• Informations sur l'activité: suivez vos activités de course pour voir comment vos performances s'améliorent et obtenez une vue complète de votre parcours de fitness.
• Suivi en direct: partagez votre emplacement en direct avec des contacts approuvés pour la sécurité et le soutien.

Rejoignez la communauté Runkeeper Asics aujourd'hui et lancez-vous dans un voyage de course qui vous aide à sortir et à atteindre vos objectifs de course. Téléchargez l'application Asics Runkeeper maintenant et commencez à courir avec nous!

Quoi de neuf dans la dernière version 15.14.2

Dernière mise à jour le 12 octobre 2024

• Nous avons introduit des widgets! Ajoutez des widgets à votre écran d'accueil pour suivre sans effort la progression de votre objectif chaque fois que vous ouvrez votre téléphone. Nous avons également amélioré l'affichage de vos progrès d'objectifs sur l'onglet ME.
• Vous pouvez désormais suivre de nouveaux types d'activités, y compris le rucking, le kayak, le paddleboard, le tennis, le pickleball et le golf.