Dom > Aplikacje > Styl życia > 0-200 Squats Legs Trainer

0-200 Squats Legs Trainer

Name: 0-200 Squats Legs Trainer
Rating: 4.3 (1 reviews)
Author: Zen Labs Fitness

Kategoria : Styl życiaWersja: 6.9.7

Rozmiar：95.60Msystem operacyjny : Android 5.1 or later

Wywoływacz：Zen Labs Fitness Aktualizacja：Feb 17,2025

4.3

Pobierać

Opis aplikacji

Podbij 200 przysiadów wyzwaniem 0-200 przysiadów nóg aplikacji trener! Ta aplikacja zapewnia ustrukturyzowany 8-tygodniowy program zaprojektowany w celu stopniowego budowania siły i wytrzymałości, którego kulminacją jest możliwość wykonywania 200 kolejnych przysiadów. Wzmocnij pośladki, zwiększ ogólną siłę i ruchliwość dolnej części ciała oraz zapobiegaj osłabieniu mięśni nóg.

Aplikacja zawiera przyjazny dla użytkownika interfejs z przewodnictwem głosowym, aby zapewnić odpowiednią formę i zliczanie powtórzeń. Śledź swoje postępy, podziel się osiągnięciami w mediach społecznościowych i zarabiaj odznaki, aby pozostać zmotywowanym.

Kluczowe funkcje 0-200 przysiadów aplikacja trener nóg:

- Udowodniony 8-tygodniowy program: Zorganizowany plan osiągnięcia twojego celu 200-kwater.

Kierowany trening pośladków: Ton i skutecznie podnieś pośladki.
Zwiększona siła dolnej części ciała: Popraw ogólną wytrzymałość i ruchliwość dolnej części ciała.
System osiągnięć i odznaki: Zdobądź nagrody i pozostań motywowany.

Wskazówki dotyczące sukcesu:

Rozpocznij proste: Postępuj zgodnie z instrukcjami aplikacji, aby rozpocząć podróż przysiadów.
Słuchaj wskazówek głosowych: Upewnij się, że poprawna forma i liczba powtórzeń.
Udostępnij swoje postępy: Inspiruj innych i pozostań zmotywowany, dzieląc się swoim sukcesem.

Wniosek:

Aplikacja trenera nóg 0-200 przysiadów jest idealnym narzędziem dla każdego, kto ma na celu budowę siły dolnej części ciała i rzeźbią swoje pośladki. Jego sprawdzony program, angażujący system osiągnięć i intuicyjny projekt sprawiają, że podbicie 200 przysiadów jest osiągalne. Pobierz już dziś i rozpocznij swoją transformację!

Styl życia

Recenzje Publikuj komentarze

FitnessGuru Apr 11,2025

This app is fantastic for anyone looking to build leg strength! The 8-week program is well-structured and really helps you progress to 200 squats. My legs feel stronger and more toned. Highly recommend!

EntrenadorFisico Mar 28,2025

¡La app es excelente para fortalecer las piernas! El programa de 8 semanas es muy efectivo. Mis piernas están más fuertes y tonificadas. Solo desearía que hubiera más variedad de ejercicios.

AmateurDuSport Feb 01,2025

Cette application est géniale pour renforcer les jambes. Le programme de 8 semaines est bien conçu et m'a aidé à atteindre les 200 squats. Mes jambes sont plus fortes et plus toniques. Recommandé!

Tematy