Senses: Connect with your body

Self-Discovery of Self-Discovery နှင့် Senses နှင့်ဆက်သွယ်မှုများ - သင်၏ခန္ဓာကိုယ်အက်ပ်နှင့်ချိတ်ဆက်ပါ။ ဤဆန်းသစ်သောပလက်ဖောင်းသည်သင်၏ကာယရေးစွမ်းအင်ကိုပိုမိုနက်ရှိုင်းစွာပိုမိုနက်ရှိုင်းစွာပိုမိုနက်ရှိုင်းစွာဖြည့်ဆည်းပေးနိုင်ရန်, သင်တစ်ကိုယ်တော်သို့မဟုတ်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်တစ် ဦး နှင့်အတူသို့မဟုတ်မိတ်ဖက်တစ် ဦး နှင့်အတူသင်စတင်နေပြီလား, ဒီ app ကအသက်အရွယ်နှင့်လိင်တံ၏လူကြီးများအတွက်လုံခြုံစိတ်ချရသောနေရာတစ်ခုဖန်တီးပေးသည်။ အလုပ်ရုံဆွေးနွေးပွဲ 25 ခုကျော်စုဆောင်းခြင်း, လေ့ကျင့်ခန်း 100 ကျော်နှင့်အခြားအလေ့အကျင့် 50 ကျော်,

အာရုံ၏အင်္ဂါရပ်များ - သင်၏ခန္ဓာကိုယ်နှင့်ဆက်သွယ်ပါ။

> အလုပ်ရုံဆွေးနွေးပွဲလေ့ကျင့်ခန်း

သင်ကိုယ်တိုင်နှင့်သင်၏လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များကိုပိုမိုနက်ရှိုင်းစွာနားလည်နိုင်ရန်အတွက်ကျွမ်းကျင်သူနည်းပြများ ဦး ဆောင်သောပညာရေးဆိုင်ရာနည်းပြများကပညာရေးဆိုင်ရာအလုပ်ရုံဆွေးနွေးပွဲ 25 ခုကျော်ပါ 0 င်သည်။ ဤအလုပ်ရုံဆွေးနွေးပွဲများသည်ကိုယ်ပိုင်တိုးတက်မှုနှင့်ဆက်နွယ်မှုကိုမြှင့်တင်ပေးသည့်အဖိုးတန်သောထိုးထွင်းသိမြင်မှုများကိုမြှင့်တင်ပေးသည့်အဖိုးတန်သောထိုးထွင်းသိမြင်မှုများကိုမြှင့်တင်ရန်အတွက်ကွဲပြားခြားနားသောအာရုံစူးစိုက်မှုစွမ်းအင်ကိုစူးစမ်းလေ့လာခြင်းမှအကြောင်းအရာအမျိုးမျိုးကိုရှာဖွေကြသည်။

လေ့ကျင့်ခန်းအမျိုးမျိုး

လေ့ကျင့်ခန်း 100 ကျော်သည်သင်၏ခန္ဓာကိုယ်ကိုအသံလွှင့်ရန်နှင့်ရွှင်လန်းမှုကိုအားပေးဖို့ဒီဇိုင်းရေးဆွဲထားပြီးဒီ app ကရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာမှုကိုပြည့်စုံတဲ့ချဉ်းကပ်နည်း သင်၏ပန်းတိုင်သည်သင်၏အဓိကအားဖြင့်သင့်ကိုခိုင်မာစေရန်သို့မဟုတ်သင်၏ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်မှုကိုမြှင့်တင်ရန်ဖြစ်စေ,

> ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအလေ့အကျင့်များ

သင်၏ခန္ဓာကိုယ်အသိပညာတိုးပွားစေပြီးသင်၏အာရုံခံအတွေ့အကြုံကိုပိုမိုကောင်းမွန်စေသည့်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအလေ့အကျင့် 50 ကျော်သို့ငုပ်ပါ။ လေ့ကျင့်ခန်းများနှင့်ထိတွေ့ရန်အသက်ရှူခြင်းမှဤအလေ့အကျင့်များသည်သင့်အားလေးနက်သောအဆင့်တွင်သင်နှင့်ဆက်သွယ်နိုင်ရန်နှင့်သင်၏နေ့စဉ်ဘ 0 ကိုပိုမိုနားလည်သဘောပေါက်ရန်ကူညီရန်ဖန်တီးသည်။

> သတိရှိသောတွေးတောမှုများ

အဆိုပါအက်ပ်တွင်သတိနှင့်အပန်းဖြေမှုကိုအာရုံစိုက်သောတွေးတောဆင်ခြင်ခြင်းအမျိုးမျိုးပါဝင်သည်။ သင်၏တစ်နေ့တာတွင်အပြုသဘောဆောင်သည့်အစတစ်ခုသို့မဟုတ်အိပ်ရာမဝင်မီအေးဆေးတည်ငြိမ်သောလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များလိုအပ်သည်ဖြစ်စေ,

အသုံးပြုသူများအတွက်သိကောင်းစရာများ -

> အခြေခံနှင့်အတူစတင်ပါ

အသစ်ရောက်ရှိလာသောသူများအတွက်အခြေခံအလေ့အကျင့်များနှင့်စတင်ရန်နှင့်တဖြည်းဖြည်းတိုးတက်ရန်အလွန်အရေးကြီးသည်။ အက်ပလီကေးရှင်း၏အင်္ဂါရပ်များနှင့်အကျွမ်းတဝင်ရှိရန်နှင့်သင်နှင့်ကိုက်ညီသောအရှိန်အဟုန်ဖြင့်အလုပ်ရုံဆွေးနွေးပွဲများနှင့်လေ့ကျင့်ခန်းအမျိုးမျိုးကိုစူးစမ်းလေ့လာပါ။

> လက်တွေ့ကျကျရည်မှန်းချက်များထားပါ

သင့်အတွက်အောင်မြင်နိုင်သောပန်းတိုင်များကိုတည်ဆောက်ပြီးသင်၏တိုးတက်မှုကိုအက်ပလီကေးရှင်းခြေရာခံကိရိယာများဖြင့်စောင့်ကြည့်ပါ။ သင်၏ရည်ရွယ်ချက်မှာသင်၏ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကြံ့ခိုင်မှုကိုမြှင့်တင်ရန်သို့မဟုတ်သင်၏သတိကိုပိုမိုနက်ရှိုင်းစေရန်ဖြစ်စေ,

> ရှေ့နောက်ညီညွတ်မှုသည်သော့ချက်ဖြစ်သည်

အဓိပ္ပါယ်ရှိသောရလဒ်များကိုကြည့်ရှုရန်, ရှေ့နောက်ညီညွတ်မှုမရှိမဖြစ်လိုအပ်သည်။ သင်၏ရေနံတွင်းပန်းတိုင်များသို့သင်နေထိုင်ရန်သေချာစေရန်, နံနက်ခင်းတရားအားထုတ်ခြင်းသို့မဟုတ်ညနေခင်းလေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုဖြစ်စေ,

နိဂုံး:

အာရုံ: သင်၏ခန္ဓာကိုယ်နှင့်ချိတ်ဆက်ခြင်းသည်မိမိကိုယ်ကိုရှာဖွေတွေ့ရှိခြင်းနှင့်ကိုယ်ပိုင်ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအတွက်ဘက်စုံချဉ်းကပ်မှုတစ်ခုပြုလုပ်ပြီးအသုံးပြုသူများသည်သူတို့၏ကိုယ်ခန္ဓာနှင့်ဆက်ဆံရေးကိုစူးစမ်းလေ့လာရန်လုံခြုံစိတ်ချရသောနှလုံးသားကိုကာကွယ်ပေးသည်။ မတူကွဲပြားသောအလုပ်ရုံဆွေးနွေးပွဲများ, လေ့ကျင့်ခန်းများ, ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအလေ့အကျင့်များနှင့်တွေးတောဆင်ခြင်မှုများနှင့်အတူအက်ပလီကေးရှင်းသည်သူတို့ကိုယ်သူတို့နှင့်အခြားသူများနှင့်ဆက်နွယ်မှုကိုပိုမိုနက်ရှိုင်းစေရန်ကြိုးပမ်းနေသည့်အသက်အရွယ်မရွေးလူပုဂ္ဂိုလ်တစ် ဦး ချင်းစီကိုဆန့်ကျင်သည်။ သင်၏နေ့စဉ်ဘ 0 ၏အက်ပလီကေးရှင်းကိုဖြည့်ဆည်းပေးခြင်းနှင့်ပေးထားသောအကြံဥာဏ်များကိုလိုက်နာခြင်းအားဖြင့်သင်သည်အသွင်ပြောင်းသည့်ခရီးကိုပိုမိုသတိထားပြီးလွတ်မြောက်လာသောလူနေမှုဘ 0 ဆီသို့ ဦး တည်သွားနိုင်သည်။ ယနေ့အက်ပလီကေးရှင်းကို download လုပ်ပါ။