Height Increase Workout

คุณกำลังมองหา ** เพิ่มความสูงของคุณ ** ตามธรรมชาติและ ** สูงขึ้น **? ** เพิ่มความสูงการออกกำลังกาย ** อยู่ที่นี่เพื่อแนะนำคุณเกี่ยวกับความสูงของคุณเพิ่มขึ้น ** การเดินทาง! โปรแกรมนี้ออกแบบมาสำหรับบุคคลที่มีอายุ 13 ปีขึ้นไปช่วยให้คุณเพิ่มการเติบโตของความสูงที่อาจเกิดขึ้นได้สูงสุด

แอพของเราได้รับการปรับแต่งเพื่อช่วยคุณในการเพิ่มความสูง ** แม้หลังจาก 18 ** เพิ่มความน่าดึงดูดใจและเพิ่มความมั่นใจในตนเอง ในขณะที่ความสูง 60% ของคุณถูกกำหนดโดยพันธุศาสตร์ที่สืบทอดมาจากพ่อแม่ของคุณส่วนที่เหลือ 40% ได้รับอิทธิพลจากปัจจัยภายนอกเช่นโภชนาการการออกกำลังกายและการนอนหลับ แอพ ** วิทยาศาสตร์ ** ของเราเสนอ ** การออกกำลังกายเพิ่มความสูง ** ** แผนอาหาร ** และเคล็ดลับการเพิ่มความสูง ** เพื่อช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายตามธรรมชาติ ** ที่บ้าน ** และปรับปรุงรูปร่างของคุณ ** ในสัปดาห์ **!

** สำหรับทุกคน **

• ชายและหญิง
• วัยรุ่นและผู้ใหญ่

** เพิ่มการออกกำลังกายสูง **

• การออกกำลังกายทั้งหมดถูกสร้างขึ้นโดยผู้เชี่ยวชาญ
• คำแนะนำภาพเคลื่อนไหวและวิดีโอที่เข้าใจง่าย
• การออกกำลังกายยืดกล้ามเนื้อโยคะการออกกำลังกายแบบแอโรบิคและอื่น ๆ
• ออกกำลังกายอย่างรวดเร็วเพียง 8-14 นาทีต่อวัน

** แผนอาหาร **

• แผนอาหารรายวันที่ออกแบบมาเพื่อเพิ่มโอกาสในการเพิ่มความสูงสูงสุดของคุณ
• คำแนะนำสำหรับอาหารที่อุดมด้วยสารอาหารรวมถึงแคลเซียมโปรตีนและวิตามินจำเป็นต่อการเจริญเติบโตของความสูง

** เคล็ดลับเพิ่มความสูง **

• เคล็ดลับที่เป็นประโยชน์เพื่อช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายความสูงได้เร็วขึ้น
• ข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับอาหารการออกกำลังกายท่าทางการแต่งตัวและอื่น ๆ

** Sleep Tracker สำหรับการเติบโตของความสูง **

• ตั้งค่าระยะเวลาการนอนหลับเป้าหมายเพื่อให้แน่ใจว่าคุณได้พักผ่อนให้เพียงพอ
• บันทึกและติดตามเวลานอนหลับประจำวันของคุณด้วยการแสดงแบบกราฟิก

**คุณสมบัติ**

• เพิ่มความสูงสำหรับวัยรุ่นและผู้ใหญ่
• การออกกำลังกายการเติบโตของความสูงที่มีประสิทธิภาพและได้รับการสนับสนุนทางวิทยาศาสตร์
• คำแนะนำทางโภชนาการที่ปรับแต่งเพื่อส่งเสริมการเจริญเติบโต
• เคล็ดลับเพิ่มความสูงสำหรับกลยุทธ์การเติบโตที่ดีที่สุด
• ติดตามความคืบหน้าของคุณและดูผลลัพธ์เป็นสัปดาห์
• ปรับแต่งแผนการออกกำลังกายของคุณเองเพื่อให้เหมาะกับความต้องการของคุณ
• ตรวจสอบรูปแบบการนอนหลับของคุณด้วยกราฟโดยละเอียด
• การออกกำลังกายที่บ้านสะดวกที่สามารถทำได้ทุกที่ทุกเวลา
• ตั้งค่าการเตือนรายวันเพื่อให้คุณมีแรงบันดาลใจและติดตามการออกกำลังกายของคุณ

** ออกกำลังกายที่บ้าน **

การเพิ่มความสูงเป็นไปได้ด้วยการออกกำลังกายที่สูงขึ้นของเรา แอพออกกำลังกายนี้ได้รับการออกแบบมาโดยเฉพาะเพื่อให้คุณเพิ่มนิ้วตามธรรมชาติผ่านการออกกำลังกายที่บ้าน แบบฝึกหัดที่เพิ่มความสูงที่รวมอยู่ในแอพนี้ได้รับการสนับสนุนโดยวิทยาศาสตร์และได้รับการพิสูจน์แล้วว่ามีผู้ใช้หลายล้านคน ใช้แอพที่เพิ่มความสูงนี้เพื่อให้สูงขึ้นและบรรลุร่างกายในฝันของคุณ!

** แบบฝึกหัดสั้น ๆ **

คุณกำลังค้นหาแอพออกกำลังกายเพิ่มความสูงเพื่อใช้ในบ้านหรือไม่? เราเสนอแบบฝึกหัดที่สั้นและมีประสิทธิภาพในแอพออกกำลังกายที่บ้านนี้เพื่อช่วยให้คุณออกกำลังกายที่บ้านและเติบโตสูงขึ้น

** การออกกำลังกายที่สูงขึ้นสำหรับทุกคน **

แอพนี้ให้แบบฝึกหัดเพิ่มความสูงที่เรียบง่ายและมีประสิทธิภาพเหมาะสำหรับทุกคนไม่ว่าคุณจะเป็นชายหรือหญิง คุณจะพบกับแบบฝึกหัดที่เพิ่มความสูงที่เหมาะกับความต้องการของคุณ