Progression - Fitness Tracker

Eleve su viaje de acondicionamiento físico con la aplicación innovadora de progresión: rastreador de fitness, diseñada para hacer más que solo monitorear sus entrenamientos. Esta herramienta integral es imprescindible para los entusiastas del fitness, que proporciona información en tiempo real, la capacidad de registrar entrenamientos ilimitados e integración perfecta con sus rutinas de entrenamiento. Con una extensa biblioteca de más de 300 ejercicios, cada una acompañada de instrucciones detalladas escrita a mano, la progresión le permite adaptar sus entrenamientos para cumplir con sus objetivos específicos, ya sea construyendo fuerza o ganar masa muscular. La aplicación también incluye características como temporizadores de descanso, calculadoras de placas y estimaciones de 1RM, lo que lo convierte en un socio ideal para cualquier persona comprometida a avanzar en su viaje de acondicionamiento físico.

Características de la progresión - rastreador de fitness:

• Seguimiento de entrenamiento ilimitado: Progression le permite rastrear un número ilimitado de sesiones de entrenamiento, lo que le permite monitorear su progreso a lo largo del tiempo sin ninguna restricción.

• Extensa biblioteca de ejercicios: obtenga acceso a más de 300 ejercicios, completo con instrucciones escritas a mano y demostraciones de video, lo que facilita la descubrir e integrar nuevos ejercicios en su rutina.

• Ejercicios y programas de capacitación personalizados: Diseñe ejercicios personalizados y programas de capacitación para alinearse con sus objetivos específicos de condición física, ya sea que su enfoque esté en construir fuerza o aumentar la masa muscular.

• Temporizador de descanso con soporte de multitarea: el temporizador REST en la progresión viene con una función de soporte de superposición/burbujas, lo que le permite rastrear sus períodos de descanso mientras está de manera eficiente multitarea.

Consejos para usuarios:

• Aproveche la calculadora de la placa: use la función de calculadora de placas para determinar rápidamente los pesos necesarios para su próximo conjunto, racionalizando la configuración de su entrenamiento.

• Maximice los superconjuntos y la agrupación de ejercicios: aproveche los supersenses y las opciones de agrupación de ejercicios para planificar y ejecutar sus entrenamientos de manera más eficiente, aprovechando al máximo el tiempo de su gimnasio.

• Progreso de la fuerza de la pista: utilice las estimaciones y ideas de 1RM de sus conjuntos completos para monitorear su progreso de fuerza con el tiempo y ajustar su entrenamiento en consecuencia.

• Integre con Google Fit: explore la integración de Google Fit para sincronizar sin problemas sus datos de entrenamiento con otras aplicaciones y dispositivos de acondicionamiento físico, manteniendo toda su información organizada en un lugar conveniente.

Conclusión:

Progresion: Fitness Tracker es una aplicación versátil que atiende a todas sus necesidades de entrenamiento, ya sea que recién esté comenzando o sea un entusiasta experimentado de fitness. Con su interfaz fácil de usar, una vasta biblioteca de ejercicios y características personalizables, la progresión es el compañero perfecto para cualquier persona que busque rastrear su viaje de acondicionamiento físico. ¡Descargue la progresión hoy y empájese en el camino para lograr sus objetivos de acondicionamiento físico!