Progression - Fitness Tracker
分类 : 时尚生活版本号: 5.2.5
大小：3.70M系统要求 : Android 5.1 or later
开发者：Zoltan Demant
下载 通过创新的进步来提升您的健身旅程 - 健身追踪器应用程序，旨在进行不仅仅是监视锻炼。这种全面的工具是健身爱好者的必备品，提供实时见解，登录无限锻炼的能力以及与培训例程无缝集成。有300多个练习的大量图书馆，每个练习都伴随着详细的手写说明，进步可以使您量身定制锻炼以满足您的特定目标，无论是建立力量还是增强肌肉质量。该应用程序还包含诸如休息计时器，盘子计算器和1RM估算之类的功能，使其成为任何致力于提高健身旅程的人的理想合作伙伴。
进度的功能 - 健身追踪器：
无限锻炼跟踪：进步使您可以跟踪无限数量的锻炼会话，从而可以随着时间的推移监视进度而无需任何限制。
广泛的练习库：访问300多个练习，并配有手写的说明和视频演示，从而轻松地发现和将新的练习整合到例程中。
定制练习和培训计划：设计个性化练习和培训计划，以与您的特定健身目标保持一致，无论您的重点是建立力量还是增加肌肉质量。
带有多任务支持的REST计时器：进度中的休息计时器带有覆盖/气泡支持功能，使您能够在有效地多任务处理的同时跟踪休息时间。
用户的提示：
利用板计算器：使用板计算器功能快速确定下一组所需的权重，从而简化了锻炼的设置。
最大化超集和锻炼分组：利用超集和锻炼分组选项，以更有效地计划和执行锻炼，从而充分利用您的健身时间。
跟踪力量进度：利用完成组合的1RM估算和见解，以监视您的力量进步，并相应地调整训练。
与Google Fit集成：探索Google Fit集成，以无缝将您的锻炼数据与其他健身应用程序和设备无缝同步，从而使您的所有信息都在一个方便的地方井井有条。
结论：
进步 - 健身追踪器是一个多功能应用程序，无论您是刚开始还是经验丰富的健身爱好者，都可以满足您所有的培训需求。凭借其用户友好的界面，庞大的运动库和可自定义的功能，进度是任何旨在跟踪健身旅程的人的理想伴侣。立即下载进步，并踏上实现健身目标的道路！
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工具 / 4.1 / by The Appschef / 14.00M
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车辆与交通 / 3.34.0 / by CARFAX, Inc / 53.1 MB
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工具 / 1.4.2 / by Zeehik IT Zon / 4.72M
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艺术与设计 / 20210101 / by Nabuco Technology / 75.5 MB
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车辆与交通 / 1.2.3 / by Kaiypov Abilbek / 33.1 MB
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工具 / 6.0 / by Arnav Webrs / 37.00M
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