Progression - Fitness Tracker
類別 : 時尚生活版本: 5.2.5
尺寸：3.70M作業系統 : Android 5.1 or later
開發商：Zoltan Demant
下載 通過創新的進步來提升您的健身旅程 - 健身追踪器應用程序，旨在進行不僅僅是監視鍛煉。這種全面的工具是健身愛好者的必備品，提供實時見解，登錄無限鍛煉的能力以及與培訓例程無縫集成。有300多個練習的大量圖書館，每個練習都伴隨著詳細的手寫說明，進步可以使您量身定制鍛煉以滿足您的特定目標，無論是建立力量還是增強肌肉質量。該應用程序還包含諸如休息計時器，盤子計算器和1RM估算之類的功能，使其成為任何致力於提高健身旅程的人的理想合作夥伴。
進度的功能 - 健身追踪器：
無限鍛煉跟踪：進步使您可以跟踪無限數量的鍛煉會話，從而可以隨著時間的推移監視進度而無需任何限制。
廣泛的練習庫：訪問300多個練習，並配有手寫的說明和視頻演示，從而輕鬆地發現和將新的練習整合到例程中。
定制練習和培訓計劃：設計個性化練習和培訓計劃，以與您的特定健身目標保持一致，無論您的重點是建立力量還是增加肌肉質量。
帶有多任務支持的REST計時器：進度中的休息計時器帶有覆蓋/氣泡支持功能，使您能夠在有效地多任務處理的同時跟踪休息時間。
用戶的提示：
利用板計算器：使用板計算器功能快速確定下一組所需的權重，從而簡化了鍛煉的設置。
最大化超集和鍛煉分組：利用超集和鍛煉分組選項，以更有效地計劃和執行鍛煉，從而充分利用您的健身時間。
跟踪力量進度：利用完成組合的1RM估算和見解，以監視您的力量進步，並相應地調整訓練。
與Google Fit集成：探索Google Fit集成，以無縫將您的鍛煉數據與其他健身應用程序和設備無縫同步，從而使您的所有信息都在一個方便的地方井井有條。
結論：
進步 - 健身追踪器是一個多功能應用程序，無論您是剛開始還是經驗豐富的健身愛好者，都可以滿足您所有的培訓需求。憑藉其用戶友好的界面，龐大的運動庫和可自定義的功能，進度是任何旨在跟踪健身旅程的人的理想伴侶。立即下載進步，並踏上實現健身目標的道路！
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工具 / 4.1 / by The Appschef / 14.00M
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車輛與交通 / 3.34.0 / by CARFAX, Inc / 53.1 MB
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