Bahay > Mga app > Pamumuhay > meQuilibrium

meQuilibrium

Name: meQuilibrium
Rating: 4.1 (1 reviews)
Author: meQuilibrium

Kategorya : PamumuhayBersyon: 6.81.0

Sukat：51.20MOS : Android 5.1 or later

Developer：meQuilibrium Update：May 19,2025

4.1

I-download

Paglalarawan ng Application

Ang Mequilibrium ay ang go-to app para sa kaluwagan ng stress at pagbuo ng katatagan, na nagbibigay kapangyarihan sa iyo upang labanan ang negatibiti at mapahusay ang iyong lakas sa pag-iisip. Sa pamamagitan ng mga tool na ginawa ng mga nangungunang eksperto sa positibong sikolohiya at pag -iisip, ang mequilibrium ay tumutulong sa iyo na masuri ang iyong mga antas ng stress, magpatibay ng mga bagong gawi sa pamamagitan ng pagsasanay sa isip, at subaybayan ang iyong pag -unlad upang makamit ang mga nasasalat na resulta. Isaalang -alang ang malalim na epekto ng mga maliit na pang -araw -araw na pagsasaayos sa iyong pag -iisip at pag -uugali ay maaaring magkaroon sa iyong mga relasyon, pagganap ng trabaho, at pangkalahatang kaligayahan. Sa mequilibrium, nasa upuan ka ng driver ng iyong kagalingan, handa nang magsimula sa isang paglalakbay patungo sa isang mas nakakatuwang buhay. Simulan ang pagbabago sa isang mas maligaya, mas malusog na bersyon ng iyong sarili ngayon!

Mga tampok ng mequilibrium:

> Tumutulong sa pagbabawas ng stress at pagtagumpayan ang negatibong pag -iisip

> Binuo ng mga nangungunang siyentipiko at eksperto sa pagiging matatag, positibong sikolohiya, pag -iisip, at integrative na gamot

> Nagtatatag ng isang kagalingan ng baseline at pinpoints ang mga pangunahing mapagkukunan ng stress

> Nag-aalok ng pagsasanay sa sarili upang matuklasan ang mga pattern ng pag-iisip at linangin ang mga bagong gawi

> Nagbibigay -daan sa pagsubaybay sa pag -unlad, pagkamit ng mga badge, at pag -obserba ng mga pagpapabuti

> Pinapadali ang mga maliliit na pagbabago at malusog na mga pagpipilian upang mapahusay ang mga relasyon, pagganap ng trabaho, at pangkalahatang pakikipag -ugnayan sa buhay

Konklusyon:

Ang Mequilibrium ay isang komprehensibong solusyon para sa sinumang naglalayong bawasan ang stress, foster resilience, at mapalakas ang kanilang pangkalahatang kagalingan. Ang intuitive interface at mga pamamaraan na batay sa ebidensya ay ginagawang isang mahalagang tool para sa mga nagsusumikap para sa isang malusog, mas balanseng buhay. Simulan ang iyong landas sa isang mas mahusay na ikaw na may mequilibrium ngayon!

Pamumuhay