Nike Run Club: беговой трекер

Ищете лучшее бесплатное приложение для начинающих? Nike Run Club (NRC) - это ваш Ultimate Run Tracker, Planner и Tutor, предназначенный для того, чтобы помочь вам достичь ваших целей. Независимо от того, стремитесь ли вы к 5K, 10K или полумарафону, NRC предлагает различные планы обучения*, пробеги с гидом **, советы по здравоохранению и фитнесу, а также вызовы сообщества, чтобы поддерживать мотивацию и на пути. При поддержке тренеров Nike вы будете иметь руководство на каждом этапе пути, совершая свое путешествие от случайной пробежки до марафона, достижимого и приятного.

Установите новые личные записи и обнаружите радость движения с сообществом Nike рядом с вами. Давайте бежим вместе к вашим целям!

Ключевые особенности Nike Run Club

Запустить трекер бесплатно

• Отслеживайте кардио, скорость бега, врачи общей практики, высоту, частоту сердечных сокращений и многое другое, чтобы контролировать ваш прогресс.

• Используйте трекер расстояния и фитнеса, чтобы следить за своими целями.

• Получите пользу от мобильного бегового тренера, который помогает вам отслеживать прогресс в физической форме.

• Легко синхронизируйте свою статистику с помощью поддерживаемых устройств ОС Android.

Планы обучения и управляемые пробеги

• Достигнуть свои цели с персонализированными планами обучения NRC*, включая варианты обучения полумарафона, 4-недельный план начала работы и 12-недельное марафонское путешествие.

• Выберите из библиотеки управляемых пробежек ** подходит для повседневных пробежек, интервалов скорости или марафона.

• Получите мотивацию пробежки с аудио, в которых участвуют лучшие спортсмены Nike, такие как Элиуд Кипчоге.

• Никогда не бегайте наедине с управляемыми пробегами NRC и не получайте и не отправляйте в управляемые звуки, чтобы сохранить мотивацию.

Вызовать задачи

• Участвуйте в вызовах от 5K до 10K и выше, зарабатывая значки и трофеи для ваших достижений.

• Установите новые ежемесячные цели пробега или цели дистанции с поддержкой NRC.

• Присоединяйтесь к существующим задачам NRC, работая, или создайте свои собственные и пригласите друзей присоединиться.

• Следите за и празднуйте свой прогресс в своем мире Run Club.

Миля -счетчик и тегинг обуви

• Следите за расстоянием на всех ваших кроссовках с счетчиком мили, которая также предупреждает вас, когда пришло время для новой пары.

• Узнайте, какая обувь поможет вам работать самым быстрым с нашей функцией Pacer.

Nike Fitness Feed

• Доступ к здоровью и подготовке к фитнесу с советами по оздоровлению по мотивации, питанию, историям спортсменов и многим другим.

• Оставайтесь в курсе последних от Nike Running, включая новые пробеги с гидом, запустить плейлисты и релизы обуви.

• Увеличьте свое целостное здоровье с помощью советов по мышлению и восстановлению, чтобы соединить разум и тело.

Скачайте Nike Run Club сегодня и начните свое путешествие при поддержке сообщества Nike. NRC бесшовно работает с Google Fit для синхронизации ваших тренировок и записи данных о сердечном ритме. Обратите внимание, что постоянное использование GPS, работающих на заднем плане, может повлиять на время автономной работы.

NRC совместим со всеми часами OS и многими другими устройствами, включая Garmin.

*Планы обучения доступны в США, Великобритания, JP, CN, BR, FR, DE, ES, IT.

** Руководимые пробежки доступны в избранных странах.

Что нового в последней версии 4.41.0

Последнее обновление 11 октября 2024 года

Исправления ошибок и улучшения.