下載 為初學者尋找最好的免費運行應用程序嗎？ Nike Run Club（NRC）是您的終極運行跟踪器，計劃者和導師，旨在幫助您實現跑步目標。無論您是要進行5K，10K還是半程馬拉松，NRC都會提供各種培訓計劃*，指導性奔跑**，健康和健身技巧以及社區挑戰，以使您保持動力並保持正軌。在耐克教練的支持下，您將獲得每一步的指導，從休閒慢跑到馬拉鬆的旅程，可實現和愉快。
設置新的個人記錄，並在您身邊發現耐克社區的運動樂趣。讓我們一起邁向目標！
耐克跑俱樂部的主要特徵
免費運行跟踪器
•跟踪您的有氧運動，跑步速度，GPS，高程，心率等，以監視您的進度。
•使用距離和健身追踪器來關注您的跑步目標。
•受益於一輛可幫助您跟踪健身進度的移動跑步教練。
•輕鬆將統計數據與Android OS支持的設備同步。
培訓計劃和指導跑步
•通過個性化的NRC培訓計劃*實現您的運行目標*，包括半程馬拉松訓練的選擇，為期4週的入門計劃以及為期12週的馬拉松旅程。
•從適合休閒跑步，速度間隔或馬拉松訓練的帶導遊的庫中選擇。
•受到音頻指導的奔跑的動機，其中包括Eliud Kipchoge等頂級耐克運動員。
•永遠不要獨自跑步，NRC的帶領奔跑，接收或發送跑內的音頻歡呼以保持動力。
挑戰
•參與從5K到10K及以後的挑戰，為您的成就贏得徽章和獎杯。
•在NRC的鼓勵下，設定新的每月運行里程目標或距離目標。
•加入現有的NRC運行挑戰或創建自己的挑戰並邀請朋友加入。
•通過您的全球跑步俱樂部監視並慶祝您的進步。
英里櫃檯和鞋子標籤
•通過英里櫃檯跟踪所有跑步鞋的距離，這也會在該新對時提醒您。
•發現哪種鞋可幫助您使用我們的Pacer功能運行最快的鞋子。
耐克健身飼料
•有關動機，營養，運動員故事等方面的健康和健身技巧，訪問健康和健身指導。
•保持耐克跑步的最新信息，包括新的指導跑步，播放列表和鞋類版本。
•通過心態和恢復技巧來增強您的整體健康，以連接思想和身體。
立即下載Nike Run Club，並在Nike社區的支持下開始您的跑步旅程。 NRC與Google Fit無縫合作，以同步您的鍛煉並記錄心率數據。請注意，在背景中連續使用GP會影響電池壽命。
NRC與所有佩戴OS手錶和許多其他設備（包括Garmin）兼容。
*培訓計劃在美國，英國，JP，CN，BR，FR，DE，ES，IT。
**指導跑步在某些國家 /地區可用。
最新版本4.41.0中的新功能
上次更新於2024年10月11日
錯誤修復和增強功能。
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工具 / 4.1 / by The Appschef / 14.00M
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工具 / 1.4.2 / by Zeehik IT Zon / 4.72M
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車輛與交通 / 3.34.0 / by CARFAX, Inc / 53.1 MB
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