ASICS Runkeeper - Run Tracker

Tuklasin ang pangwakas na tumatakbo na kasama sa ASICS Runkeeper app, na idinisenyo upang subaybayan, sukatin, at mapahusay ang iyong paglalakbay sa fitness. Kung ikaw ay isang kaswal na jogger, isang dedikadong marathon runner, o sa isang lugar sa pagitan, ang ASICS Runkeeper ay narito upang suportahan ang iyong bawat hakbang. Sumali sa aming masiglang pamayanan ng mga runner mula sa buong mundo at itaas ang iyong karanasan sa pagtakbo.

Nag -aalok ang Asics Runkeeper ng isang suite ng mga tampok na pinasadya upang matulungan kang tumakbo pa, mas mabilis, at mas mahaba. Mula sa mga isinapersonal na plano sa pagsasanay at gabay na pag -eehersisyo hanggang sa buwanang pagpapatakbo ng mga hamon, nagbibigay kami ng mga tool na kailangan mo upang makamit ang iyong mga layunin sa pagtakbo at fitness. Kung naghahanda ka para sa iyong unang 5K, na naglalayong lupigin ang isang marathon, o naghahanap lamang upang mapanatili ang isang aktibong pamumuhay, ang Asics Runkeeper ay ang iyong mapagkakatiwalaang kasosyo.

Nangungunang mga tampok

• Mga Gabay na Pag -eehersisyo: Hayaan ang aming dalubhasang ASICS runkeeper coaches gabay sa iyo sa pamamagitan ng mga pag -eehersisyo sa audio na idinisenyo para sa lahat ng mga antas, mula sa mga nagsisimula hanggang sa mga napapanahong mga atleta. Kung naghahanda ka para sa isang 5K o nakikibahagi sa pagsasanay sa agwat, ang aming mga coach ay kasama mo sa bawat hakbang.
• Mga Plano ng Pasadyang Pagsasanay: Pinasadya ang iyong pagsasanay na may mga isinapersonal na plano para sa 5k, 10k, kalahating marathon, at buong marathon. Ang aming mga plano ay umangkop sa iyong bilis at mga layunin, tinitiyak na handa ka para sa araw ng lahi.
• Buwanang Mga Hamon sa Pagpapatakbo: Panatilihing mataas ang iyong pagganyak sa aming nakakaakit na buwanang mga hamon. Makipagkumpetensya sa mga kaibigan at ibahagi ang iyong mga nagawa sa komunidad ng Runkeeper.
• Mga pananaw sa aktibidad: Makakuha ng mahalagang pananaw sa iyong pag -unlad na may detalyadong pagsubaybay sa aktibidad. Subaybayan ang iyong distansya, bilis, paghahati, bilis, at calories na sinunog upang makita kung paano ka nagpapabuti sa paglipas ng panahon.
• Pagtatakda ng Layunin: Magtakda ng mga tukoy na layunin sa pagtakbo at fitness, kung ito ay isang lahi, pagbaba ng timbang, o pagpapabuti ng iyong bilis. Ang aming mga coach, plano sa pagsasanay, at mga hamon ay idinisenyo upang matulungan kang maabot ang iyong mga target.
• Sapatos ng Sapatos: Panatilihin ang mga tab sa mileage ng iyong tumatakbo na sapatos. Alerto ka ng app kapag oras na upang palitan ang mga ito, tinitiyak na palagi kang tumatakbo sa pinakamainam na gear.

Pangkalahatang -ideya

Sa ASICS Runkeeper, maaari mong:

• Makisali sa mga gabay na pag -eehersisyo na pinamumunuan ng aming mga coach ng ASICS runkeeper, na naayon para sa iba't ibang mga aktibidad kabilang ang 5Ks, pagsasanay sa agwat, at pagpapatakbo ng pag -iisip.
• Sundin ang mga pasadyang plano sa pagsasanay na idinisenyo upang ihanda ka para sa iyong susunod na lahi, maging 5k, 10k, kalahating marathon, o buong marathon.
• Makilahok sa buwanang pagpapatakbo ng mga hamon upang manatiling motivation at konektado sa Runkeeper Community.
• Subaybayan ang iba't ibang mga pag-eehersisyo tulad ng pagtakbo, paglalakad, pag-jogging, pagbibisikleta, at paglalakad na may pagsubaybay sa real-time na GPS. I -log ang iyong distansya, bilis, paghahati, bilis, calories, at marami pa.
• Itakda at makamit ang iyong mga layunin sa fitness sa tulong ng aming mga coach, mga plano sa pagsasanay, gabay na pag -eehersisyo, at buwanang mga hamon.
• Subaybayan ang iyong pag -unlad sa detalyadong mga pananaw sa aktibidad, na tumutulong sa iyo na maunawaan ang iyong pagpapabuti sa paglipas ng panahon.
• Subaybayan ang mileage ng iyong tumatakbo na sapatos at makatanggap ng mga paalala kung oras na para sa isang bagong pares.

Karagdagang mga tampok

• Mga Running Group: Lumikha at sumali sa mga pasadyang hamon, mag -imbita ng mga kaibigan, subaybayan ang pag -unlad ng bawat isa, at gamitin ang tampok na chat upang magsaya sa bawat isa.
• Audio Cues: Manatiling may kaalaman sa mga pag-update ng audio ng real-time sa iyong bilis, distansya, paghahati, at oras habang tumatakbo ka.
• Partner Apps: Pagsasama sa Spotify at Apple Music para sa iyong tumatakbo na playlist, mag -sync sa mga relo ng Garmin, at kumonekta sa mga apps sa kalusugan tulad ng Fitbit at MyFitnessPal upang subaybayan ang iyong fitness sa mga wearable.
• Panloob na Pagsubaybay: Subaybayan ang iyong gilingang pinepedalan, elliptical, at gym ehersisyo na may mode na stopwatch.
• Pagbabahagi ng Panlipunan: Ibahagi ang mga snapshot ng iyong mga aktibidad o patakbuhin ang mga kaganapan sa club sa social media at mga platform ng pagmemensahe.
• Mga pananaw sa aktibidad: Subaybayan ang iyong mga aktibidad na tumatakbo upang makita kung paano nagpapabuti ang iyong pagganap at makakuha ng isang komprehensibong pagtingin sa iyong paglalakbay sa fitness.
• Live na pagsubaybay: Ibahagi ang iyong live na lokasyon sa naaprubahan na mga contact para sa kaligtasan at suporta.

Sumali sa pamayanan ng ASICS Runkeeper ngayon at sumakay sa isang tumatakbo na paglalakbay na makakatulong sa iyo na lumabas sa pintuan at maabot ang iyong mga layunin sa pagtakbo. I -download ang ASICS Runeeper app ngayon at magsimulang tumakbo sa amin!

Ano ang bago sa pinakabagong bersyon 15.14.2

Huling na -update noong Oktubre 12, 2024

• Ipinakilala namin ang mga widget! Magdagdag ng mga widget sa iyong home screen upang walang kahirap -hirap na subaybayan ang iyong pag -unlad ng layunin tuwing bubuksan mo ang iyong telepono. Pinahusay din namin ang pagpapakita ng iyong pag -unlad ng layunin sa tab na ME.
• Maaari mo na ngayong subaybayan ang mga bagong uri ng aktibidad, kabilang ang rucking, kayaking, paddleboarding, tennis, pickleball, at golf.