Gradual Life

Coltivare abitudini sane: praticare lo yoga, imparare a meditare, riposare meglio.

Vita graduale: benessere e consapevolezza

Intraprendi un viaggio trasformativo verso una vita più equilibrata con una vita graduale. Questa app è progettata per aiutarti a ridurre lo stress, aumentare la consapevolezza e migliorare le prestazioni fisiche. Creando abitudini sane personalizzate, puoi sentirti più felice e più connesso. Allinea la tua mente, corpo e anima sempre e ovunque con la vita graduale, che si adatta perfettamente a tutti gli stili di vita e livelli di esperienza, senza alcuna pressione o esigenze. Tutto ciò di cui hai bisogno per calmare la tua mente e rivitalizzare il tuo corpo è a portata di mano:

• Pose e posture yoga
• Allungamento
• Routine ed esercizi a basso impatto
• Meditazioni guidate
• Sessioni di consapevolezza e coaching
• Corsi
• Sfide
• Playlist
• Radio
• Suoni rilassanti
• Paesaggi sonori
• Musica originale
• Suono ambientale

La vita graduale offre una vasta gamma di strumenti per aiutarti a navigare efficacemente alle sfide della vita moderna:

• Aumenta l'energia e la motivazione
• Migliorare le prestazioni fisiche
• Alleviare la tensione del corpo
• Dormi meglio
• Rilassa la mente
• Migliora la qualità del sonno
• La connessione del treno con il momento presente
• Evita le distrazioni e migliora la concentrazione
• Foster Relazioni sane e connessioni

Con la vita graduale, puoi gestire e organizzare la tua formazione sul benessere in modo completamente personalizzato. Ciò facilita il monitoraggio dei tuoi progressi e il mantenimento della continuità necessaria per raggiungere i tuoi obiettivi. Le caratteristiche chiave della vita graduale includono:

• Calendario
• Promemoria
• Notifiche
• Storia
• Scaricamento
• Preferiti
• Varietà di istruttori di yoga qualificati
• Voci diverse e narratori per la meditazione
• Opzioni linguistiche: inglese o spagnolo
• Raccomandazioni personalizzate

Scarica la vita graduale gratuitamente oggi. Abbiamo curato attentamente il contenuto di freemium per iniziare il tuo viaggio, senza annunci. Per un'esperienza di formazione completa, prendi in considerazione l'abbonamento per accedere all'intera gamma di funzionalità.

Aiuto e FAQ: https://www.gradual-life.app/en/help

Richieste: [email protected]

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La vita graduale offre un abbonamento mensile a rinnovo automatico a $ 12,99/mese* e un abbonamento annuale a rinnovo automatico a $ 49,99/anno* per fornirti un accesso illimitato al premio per la vita graduale mentre si mantiene un abbonamento attivo.

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