Gradual Life

Sağlıklı alışkanlıklar geliştirin: yoga yapın, meditasyon yapmayı öğrenin, daha iyi dinlenin.

Kademeli Yaşam: Sağlık ve Farkındalık

Kademeli yaşamla daha dengeli bir yaşama doğru dönüştürücü bir yolculuğa çıkın. Bu uygulama, stresi azaltmanıza, farkındalığını artırmanıza ve fiziksel performansınızı artırmanıza yardımcı olmak için tasarlanmıştır. Kişiselleştirilmiş sağlıklı alışkanlıklar yaratarak daha mutlu ve daha bağlı hissedebilirsiniz. Zihninizi, bedeninizi ve ruhunuzu her zaman, her yerde, tüm yaşam tarzlarına ve deneyim seviyelerine sorunsuz bir şekilde uyarlayan, herhangi bir baskı veya talep olmaksızın hizalayın. Zihninizi sakinleştirmek ve vücudunuzu canlandırmak için ihtiyacınız olan her şey parmaklarınızın ucunda:

• Yoga pozları ve duruşları
• Germe
• Düşük etkili rutinler ve egzersizler
• Rehberli meditasyonlar
• Farkındalık oturumları ve koçluk
• Kurslar
• Zorluklar
• Çalma listeleri
• Radyolar
• Rahatlatıcı Sesler
• Ses manzaraları
• Orijinal Müzik
• Çevre sesi

Kademeli Yaşam, modern yaşamın zorluklarını etkili bir şekilde yönlendirmenize yardımcı olacak çok çeşitli araçlar sunar:

• Enerji ve motivasyonu artırın
• Fiziksel performansı iyileştirin
• Vücut gerginliğini hafifletin
• Daha iyi uyumak
• Zihni rahatla
• Uyku kalitesini iyileştirin
• Şimdiki anla tren bağlantısı
• Dikkat dağıtıcı şeylerden kaçının ve konsantrasyonu iyileştirin
• Sağlıklı ilişkileri ve bağlantıları teşvik edin

Kademeli yaşamla, refah eğitiminizi tamamen kişiselleştirilmiş bir şekilde yönetebilir ve düzenleyebilirsiniz. Bu, ilerlemenizi izlemeyi ve hedeflerinize ulaşmak için ihtiyacınız olan sürekliliği korumayı kolaylaştırır. Kademeli yaşamın temel özellikleri şunları içerir:

• Takvim
• Hatırlatıcılar
• Bildirimler
• Tarih
• İndirmek
• Favoriler
• Nitelikli yoga eğitmenlerinin çeşitliliği
• Meditasyon için çeşitli sesler ve anlatıcılar
• Dil seçenekleri: İngilizce veya İspanyolca
• Kişiselleştirilmiş Öneriler

Bugün ücretsiz yaşamı ücretsiz indirin. Herhangi bir reklam olmadan yolculuğunuzu başlatmak için freemium içeriğini özenle seçtik. Kapsamlı bir eğitim deneyimi için, tüm özelliklere erişmek için abone olmayı düşünün.

Yardım ve SSS: https://www.gradual-ife.app/en/help

Sorular: [email protected]

Abonelik fiyatlandırması ve şartları:

Kademeli Yaşam, aktif bir aboneliği korurken size kademeli yaşam primine sınırsız erişim sağlamak için 12,99 $/ay* ile otomatik olarak yenilenen bir aylık abonelik ve otomatik olarak yenilenen yıllık abonelik sunar.

*Bu ücret ABD abonelik maliyetini yansıtır. Ücretler kullanıcının ülkesine bağlı olarak değişebilir.

Abonelik Ayrıntıları:

• 7 günlük ücretsiz deneme
• Abonelik şunları içerir: tüm içeriğe tam erişim.
• Ödeme, satın alma onayında mağaza hesabınıza tahsil edilecektir.
• Mevcut dönemin bitiminden en az 24 saat önce kapatılmadığı sürece abonelik otomatik olarak yenilenir.
• Hesap, cari dönemin bitiminden önce 24 saat içinde yenilenmek için tahsil edilecek ve yenilenmenin maliyetini belirleyecektir.
• Abonelikler kullanıcı tarafından yönetilebilir ve otomatik yenileme, satın alma işleminden sonra kullanıcının hesap ayarlarına giderek kapatılabilir.
• Ücretsiz deneme süresinin kullanılmayan herhangi bir kısmı, sunulursa, kullanıcı bu yayına bir abonelik satın aldığında kaybedilecektir.

Şartlar ve koşullarımız hakkında daha fazla bilgi edinin:

• Kullanım Koşulları: https://www.gradual-ife.app/en/terms
• Gizlilik Politikası: https://www.gradual-ife.app/en/privacy-policy