Progression - Fitness Tracker

উদ্ভাবনী অগ্রগতির সাথে আপনার ফিটনেস যাত্রা উন্নত করুন - ফিটনেস ট্র্যাকার অ্যাপ্লিকেশন, কেবল আপনার ওয়ার্কআউটগুলি নিরীক্ষণের চেয়ে আরও বেশি কিছু করার জন্য ডিজাইন করা। এই বিস্তৃত সরঞ্জামটি ফিটনেস উত্সাহীদের জন্য অবশ্যই একটি আবশ্যক, রিয়েল-টাইম অন্তর্দৃষ্টি সরবরাহ করে, সীমাহীন ওয়ার্কআউট লগ করার ক্ষমতা এবং আপনার প্রশিক্ষণের রুটিনগুলির সাথে বিরামবিহীন সংহতকরণ। 300 টিরও বেশি অনুশীলনের একটি বিস্তৃত লাইব্রেরির সাথে, প্রতিটি হাতে লিখিত নির্দেশাবলী সহ, অগ্রগতি আপনাকে আপনার নির্দিষ্ট লক্ষ্যগুলি পূরণ করার জন্য আপনার ওয়ার্কআউটগুলি তৈরি করার ক্ষমতা দেয়, এটি শক্তি বাড়ানো বা পেশী ভর অর্জন করুক। অ্যাপটিতে রেস্ট টাইমারস, প্লেট ক্যালকুলেটর এবং 1 আরএম অনুমানের মতো বৈশিষ্ট্যও রয়েছে, এটি তাদের ফিটনেস যাত্রার অগ্রযাত্রার জন্য প্রতিশ্রুতিবদ্ধ যে কোনও ব্যক্তির পক্ষে এটি আদর্শ অংশীদার হিসাবে তৈরি করে।

অগ্রগতির বৈশিষ্ট্য - ফিটনেস ট্র্যাকার:

• সীমাহীন ওয়ার্কআউট ট্র্যাকিং: অগ্রগতি আপনাকে সীমাহীন সংখ্যক ওয়ার্কআউট সেশনগুলি ট্র্যাক করতে সক্ষম করে, আপনাকে কোনও বিধিনিষেধ ছাড়াই সময়ের সাথে সাথে আপনার অগ্রগতি পর্যবেক্ষণ করতে দেয়।

• বিস্তৃত অনুশীলন লাইব্রেরি: 300 টিরও বেশি অনুশীলনে অ্যাক্সেস অর্জন করুন, হাতের লিখিত নির্দেশাবলী এবং ভিডিও বিক্ষোভ সহ সম্পূর্ণ করুন, এটি আপনার রুটিনে নতুন অনুশীলনগুলি আবিষ্কার এবং সংহত করা সহজ করে তোলে।

• কাস্টম অনুশীলন এবং প্রশিক্ষণ প্রোগ্রাম: আপনার নির্দিষ্ট ফিটনেস উদ্দেশ্যগুলির সাথে সামঞ্জস্য করার জন্য ব্যক্তিগতকৃত অনুশীলন এবং প্রশিক্ষণ প্রোগ্রামগুলি ডিজাইন করুন, আপনার ফোকাস শক্তি বাড়ানো বা পেশী ভর বাড়ানোর দিকে।

• মাল্টিটাস্কিং সমর্থন সহ বিশ্রামের টাইমার: অগ্রগতিতে বিশ্রামের টাইমারটি একটি ওভারলে/বুদ্বুদ সমর্থন বৈশিষ্ট্য সহ আসে, দক্ষতার সাথে মাল্টিটাস্কিংয়ের সময় আপনাকে আপনার বিশ্রামের সময়কালগুলি ট্র্যাক করতে সক্ষম করে।

ব্যবহারকারীদের জন্য টিপস:

• প্লেট ক্যালকুলেটরটি উত্তোলন করুন: আপনার ওয়ার্কআউটের সেটআপটি সহজতর করে আপনার পরবর্তী সেটটির জন্য প্রয়োজনীয় ওজনগুলি দ্রুত নির্ধারণ করতে প্লেট ক্যালকুলেটর বৈশিষ্ট্যটি ব্যবহার করুন।

• সুপারসেটস এবং অনুশীলন গ্রুপিংকে সর্বাধিক করুন: আপনার জিমের বেশিরভাগ সময় সর্বাধিক কার্যকর করে আপনার ওয়ার্কআউটগুলি আরও দক্ষতার সাথে পরিকল্পনা এবং সম্পাদন করার জন্য সুপারসেট এবং অনুশীলন গ্রুপিংয়ের বিকল্পগুলির সুবিধা নিন।

• ট্র্যাক শক্তি অগ্রগতি: সময়ের সাথে আপনার শক্তি অগ্রগতি পর্যবেক্ষণ করতে এবং সেই অনুযায়ী আপনার প্রশিক্ষণ সামঞ্জস্য করতে আপনার সম্পূর্ণ সেটগুলি থেকে 1 আরএম অনুমান এবং অন্তর্দৃষ্টিগুলি ব্যবহার করুন।

• গুগল ফিটের সাথে সংহত করুন: আপনার সমস্ত তথ্যকে একটি সুবিধাজনক জায়গায় সংগঠিত রেখে অন্য ফিটনেস অ্যাপ্লিকেশন এবং ডিভাইসের সাথে আপনার ওয়ার্কআউট ডেটা নির্বিঘ্নে সিঙ্ক করতে গুগল ফিট ইন্টিগ্রেশনটি অন্বেষণ করুন।

উপসংহার:

অগ্রগতি - ফিটনেস ট্র্যাকার একটি বহুমুখী অ্যাপ্লিকেশন যা আপনার সমস্ত প্রশিক্ষণের প্রয়োজনীয়তা পূরণ করে, আপনি কেবল শুরু করছেন বা পাকা ফিটনেস উত্সাহী হন। এর ব্যবহারকারী-বান্ধব ইন্টারফেস, বিশাল অনুশীলন গ্রন্থাগার এবং কাস্টমাইজযোগ্য বৈশিষ্ট্যগুলির সাথে, অগ্রগতি হ'ল তাদের ফিটনেস যাত্রা ট্র্যাক করার লক্ষ্যে যে কোনও ব্যক্তির পক্ষে নিখুঁত সহচর। আজই অগ্রগতি ডাউনলোড করুন এবং আপনার ফিটনেস লক্ষ্য অর্জনের পথে যাত্রা করুন!