Progression - Fitness Tracker

Eleva il tuo percorso di fitness con l'innovativa progressione: l'app di fitness tracker, progettata per fare di più che monitorare i tuoi allenamenti. Questo strumento completo è un must per gli appassionati di fitness, fornendo approfondimenti in tempo reale, la possibilità di registrare allenamenti illimitati e integrazione senza soluzione di continuità con le tue routine di formazione. Con una vasta biblioteca di oltre 300 esercizi, ognuna accompagnata da istruzioni dettagliate scritte a mano, la progressione ti consente di personalizzare i tuoi allenamenti per raggiungere i tuoi obiettivi specifici, che si tratti di costruire forza o guadagnare massa muscolare. L'app include anche funzionalità come timer di riposo, calcolatori di targhe e stime 1RM, rendendolo un partner ideale per chiunque si impegnasse a far avanzare il proprio viaggio di fitness.

Caratteristiche della progressione - Tracker fitness:

• Tracciamento di allenamento illimitato: la progressione consente di tracciare un numero illimitato di sessioni di allenamento, consentendo di monitorare i tuoi progressi nel tempo senza alcuna restrizione.

• Ampia libreria di esercizi: accedere a oltre 300 esercizi, completo di istruzioni scritte a mano e dimostrazioni video, rendendo facile scoprire e integrare nuovi esercizi nella tua routine.

• Esercizi personalizzati e programmi di formazione: progettare esercizi personalizzati e programmi di formazione per allinearsi con i tuoi obiettivi di fitness specifici, sia che il tuo obiettivo si basi sulla costruzione della forza o sull'aumento della massa muscolare.

• Timer di riposo con supporto multitasking: il timer di riposo in progressione viene fornito con una funzione di supporto di overlay/bolle, che consente di tenere traccia dei periodi di riposo durante il multitasking in modo efficiente.

Suggerimenti per gli utenti:

• Sfrutta la calcolatrice della piastra: utilizzare la funzione Calcolatrice della piastra per determinare rapidamente i pesi necessari per il tuo set successivo, semplificando la configurazione del tuo allenamento.

• Massimizza i superset e il raggruppamento dell'esercizio: sfrutta i superset e le opzioni di raggruppamento degli esercizi per pianificare ed eseguire gli allenamenti in modo più efficiente, sfruttando al meglio il tempo della palestra.

• Traccia i progressi della forza: utilizza le stime e le approfondimenti 1RM dai set completati per monitorare i tuoi progressi di forza nel tempo e regolare di conseguenza l'allenamento.

• Integra con Google Fit: esplora l'integrazione di Google Fit per sincronizzare perfettamente i dati di allenamento con altre app e dispositivi di fitness, mantenendo tutte le informazioni organizzate in un posto conveniente.

Conclusione:

Progressione - Fitness Tracker è un'app versatile che si rivolge a tutte le tue esigenze di allenamento, sia che tu abbia appena iniziato o che sia un appassionato di fitness esperto. Con la sua interfaccia intuitiva, la vasta libreria di esercizi e le funzionalità personalizzabili, la progressione è il compagno perfetto per chiunque mirasse a tracciare il proprio viaggio di fitness. Scarica la progressione oggi e imbarcati sul percorso per raggiungere i tuoi obiettivi di fitness!